День 12. - 0 кг.

Ежежневные отчеты стали меня напрягать, как и ежедневное взвешивание. Все равно ем не то и не так, спортом не занимаюсь и всячески бездельничаю. Даже отчеты сюда лень выкладывать, хотя записываю все на бумажку, потому что вроде как надо (кому надо - непонятно, мне они совершенно не помогают).
Еда:
- сметанник (1 кусок)
- макароны
- суп с фрикадельками
- 2 бутерброда с красной икрой, вино, 2 крабовые пальчки, овощной салат, кусок сыра
- 1 картофельная котлета (съеденная уже после полуночи, с нее потом все и понеслось...)
Прогулка:
1,5 часа
Спорт:
нет.