Бессонная ночь и мешки под глазами

Да что же это такое.
Решила себя приучить не есть после 6-7.
Вчера скудно отужинала в 7 вечера и опять пол ночи не могла заснуть.
И почему спится сладко только на полный желудок..
Сегодня с утра 54,7.
Минус 300 грамм за вчерашний день.
После велика промежность вся болит, еле сижу.
Ну да ладно.
300 грамм тоже результат, тем более вчера я так душевно покаталась на велосипеде *_*

Диеты