70.3 кг

Вес 73.5 кг - это в начале диеты - в четверг утром

11-30 кофе, 1 ст.л. тыквенного пюре без соли и сахара, кстати; 100 мл сыворотки (не удержалась когда убирала кашу в холодильник, очень хотелось что-то скушать)

14-00 красила яйца к Пасхе, съела 1 яйцо

с 16-30 до 19-00 была в гостях, за это время съела еще 4 яйца и выпила чай

21-00 на ночь 100гр творога с водой

Итого:

за 17.04 - 600 ккал
за 18.04 - 850 ккал
за 19.04 - 800 ккал

20.04. Воскресенье, вес уже 70.3 кг, с утра

8-00 кофе, 100гр творога 2%