Блог Dominica

Девочки, а кто-нибудь занимался йогой?
И какой?
Насколько это сложно?

Я сегодня почемучка какая-то :(
______________________________________

Что-то запахло вкусненько с кухни - ребетёнкина творожная запеканка, наверное готова.

Насколько эффективна продукция Кораллового клуба?

Царица ягод, ягода жизни, чудодейственная кудесница - как только ни называют клюкву!

Осень – прекрасная пора года. Деревья надевают яркие осенние наряды, в садах и лесах созревают грибы и ягоды. Самое время обогащать организм витаминами, и готовиться к морозной зиме. Какие же ягоды выбрать, чтобы получить максимум полезных веществ?

Ученые Американской химической ассоциации в Филадельфии установили, что зеленый виноград обладает очень ценными свойствами: способствует снижению веса и предупреждает развитие онкологических заболеваний у курильщиков.

Теория адекватного питания основывается на таких положениях:

1. Питание поддерживает молекулярный состав и отталкивает энергетические и пластичные расходы организма на основании обмена, внешней работы и роста (этот постулат общий для теории питания Уголева и классической).

Система питания макробиотиков (долгожителей) возникла в Японии в начале ХХ ст.
Эта система включает:
1) религиозно-философские положения дзен-буддизма;
2) теорию и практику восточной психосоматической медицины;
3) японские традиции в питании;

Классическая теория сбалансированного питания основывается на следующих положениях:

1. Идеальным считается питание, во время какого поступления пищевых веществ отвечает их расходам.

Вегетарианство - это питание продуктами растительного происхождения. Однако вегетарианцами принято считать и тех, кто рядом с растительными употребляет молочные продукты и яйца с исключением из питания мяса и рыбы.

В переводе с латыни слово “рацион” означает суточную порцию пищи.

Пищевой рацион — набор продуктов, необходимый человеку на определенный период времени. В основном это сутки или неделя.