Ищу напарницу для походов в зал, г. Москва

Здравствуйте, уважаемые посетительницы сайта!

Мне 24 года. Вес 80 кг, рост 170 см. Хочу сбросить минимум 15 кг.

Уверена, что наиболее правильный и эффективный путь к похудению -- занятия спортом!
Правда, очень сложно заставить себя ходить в зал регулярно, да и неловко себя так чувствую в зале (комплексы пока не удается изжить). Было бы замечательно, если бы я нашла себе напарницу для походов в зал.

Желательно ходить в фитнес-клуб в районе м. Автозаводская. Но если и не совсем рядом получится, ничего страшного, буду ездить, лишь бы с кем-то. =)

Тема сообщения: 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 оценка)

Комментарии

Изображение пользователя Творожок.

Путь выбран самый лучший, главное верь что, все получится.
Проще начать ходить в тот зал, где тебе удобнее и там найти напарницу, желательно ту, к результатам которой тебе надо будет стремиться.
В любом случае, если покупаешь абонемент в зал, то обычно в зале есть бесплатные групповые занятия, начать можно с их посещения, а затем плавно перейти на тренировки со свободными весами и в тренажерах.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо! Да, сейчас, наверное, первый раз появилась решимость все изменить.

А то раньше и абонемент покупала на месяц, но все равно бросала после нескольких посещений (даже то, что деньги пропадают, не останавливало).

На групповые ходила, правда, там все девочки были весом по 50 кг, некомфортно было.

Все же надеюсь, что повезет, и удастся найти напарницу. Если буду чувствовать ответственность за кого-то еще, не только за себя, у меня сразу появляется решимость серьезная. Кстати говоря, этот способ испробовала раньше неоднократно на других вещах, не связанных с похудением. Например, нужно сдать отчет на работе через 2 недели. Зная себя, буду писать этот отчет в последнюю ночь перед сдачей. Поэтому просила подруг проконтролировать себя, обещала им, что все заранее напишу, и действовало. Сразу откуда ни возьмись появляется такая сила воли и прокрастинации конец. :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Творожок.

В этом и кроется основная проблема, что люди начинают и бросают. Бросит твоя напарница, не исключено что бросишь из-за этого и ты, а если завести знакомство с тем, кто уже занимается, то этот человек маловероятно что бросит тренировки.
Бери абонемент сразу на год, тогда уже весомее будут аргументы за то, чтобы ходить. Я купил абонемент сразу на год и в планах заниматься весь год, и потом еще год, и еще, и еще, и еще =)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198714_91,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ольга Баширова.

А то одной из причин не посещения станет отсутствие лишнего времени на дорогу, иногда после работы так замотаешься что наворачивать круги работа-дом-фитнес сил не хватит, а таскать с собой сумку тоже неудобно. Желаю удачи в поиске единомышленников!

http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211854_106,0.png

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • ДОСЯ