Нужно что-то менять..

Изображение пользователя Karoll.

Я стабильно вешу "- 105 - 110" от роста. То есть при росте 170 вес колеблется от 65 до 60. Хочу достичь 55 кг. :p
В принципе, у меня широкая кость, но когда добьюсь результата, буду чувствовать себя звёздочкой =) :crown: Щёки пропадут, живот и бёдра исчезнут.
"А в профиль я выгляжу ещё стройнее"... :bigsmile: хДД
Я пробовала сидеть на гречневой диете. Продержалась 10 дней, без поблажек. На 6-ой день не ела совсем, только пила кефир. Также отказалась на время диеты от фруктов и йогуртов. Результат: -5 кг за 10 дней. :party: При этом уже на 2-ой день пропал живот, на 5-ый подбородок, шея стала тоньше, талия на 2 см...
Только пареная гречка, кефир и чай.
тяжело( :tired:
Мамочка моя первые 2 дня не верила глазам: как это я да не ем ничего и держусь? Я сама в это, честно говоря, не верила. С третьего дня по мобильному телефону мама регулярно спрашивала: "Доченька, может, купить тебе чего???", на что получала ответ: "Купи мне, мама, кефир".
Сначала всё было терпимо, а потом начала грызть нервы... J) Обещала, что не будет покупать мучного и сладкого, а только овощи и фрукты. Молилась, божилась, лишь бы я покушала. И.... приготовила мне фасоль. Я не выдержала на 11 день и покушала) :(( желудок, правда, сразу немного схватил. Всё со временем прошло и я вернулась к нормальному питанию... по-немного.
))) :p
А ещё была у меня такая вот история весной 2009:
Мама мне обычно не разрешала налегать на сладкое, боясь за развитие сахарного диабета. А мне до феников было... :bigsmile: Уехала она на 2 недели на курсы, я осталась дома одна. И приносил мне мой мальчик каждый день что-то вкусное: то конфеты, то вафельки, то трубочки, то печенье.... :love:
Я всё это буквально проглатывала, не задумываясь о последствиях!!! И через месяц была я в гостях и взвесилась на весах (т.к. своих не было). Сколько было слёз и крику по поводу 65! Особенно на мальчика за его злосные сладости..... |( И села я на собственную диету "Хлебцы, кефир и фрукты"! 3 недели приблизительно придерживалась её. И скинула около 3-4 кг, т.к. не держала себя в ежовых рукавицах.... S)
Вобщем, я начинаю свой блог... Мне очень нужны ваша поддержка!!!
Худею к ВЫПУСКНОМУ максимум!!!!!!! (в конце мая))006.gif

Нравится: 
5

Комментарии

Я вот на гречке тока 3 дня продержалась :(( но результат был, хотя говорят что с третьей группой крови гречка не рекомендуется...

Изображение пользователя Karoll.

0:) Ее.
Действительно пишется, что для 3ей группы крови не рекомендуется гречка и пшёнка. Но я об этом не знала и просидела 10 дней. Результат - 5 кг. Радости не было предела!!!! На 5ый день, правда, меня от гречки вырвало... на 6ой я вообще не ела, а только пила кефир. Пока не могу найти никакой толковой диеты. Если не найду, то опять сяду на гречневую. Она и полезна. В гречке много железа) "железные нервы" для таких моно-диет и потребуются...
Больше всего меня радовало то, что в столовой подруги едят булочки, картошку.... а я аристократически пью чай без сахара и горжусь собой!!!! :bigsmile:

Изображение пользователя Karoll.

Дорогие девочки!!! :bigsmile:
По-моему, я потихоньку свихаюсь тут.... У меня уже какая-то диетическая мания. Знаю, что могу просто ограничиваться, так нет, мне же хочется на етку прыгнуть, потом на другую, а потом разгрузочку, а потом на другую диетку.... Просто мне кажется всё это таким интересным!!!!! Тем более, теперь есть с кем делиться своими впечатлениями и неустанно говорить на эту тему. (а то моей соседке по парте уже ох как надоело)))
Дието-манка я!!!!!

Изображение пользователя Бориславка.

сумбур и совершенный раздрай!
то мама, то обстановка, то диеты, то сто, то пятьдесят кг.....
а еще и мальчик виноват. сам в тебя сладости запихивал. насильно, как в гуся.
а мы теперь будет скакать с диеты на диету, блевать гречкой и гробить печень с нервами.
через годик екнет, и будем орать - помогите, не худею!!!!!
диеты не помогают!!!!!!!!!!!
спорим? я тоже когда-то с умными людьми на эту тему спорила. Знаешь, сейчас, по прошествии времени, думаю - нафига?
А тогда мне казалось, что все они ни хрена не понимают мою тонкую нежную душу и стремление быстрее распрощаться с ненавистными килограммами!
Только те, кто советовал не дергаться, сейчас в мини юбках гоняют. А я все еще пытаюсь избавиться от чертовой дюжины лишних жирных килограммов. Вот и думай.

Изображение пользователя LudMelka.

Дорогая у тебя есть какие-то пристрастия к еде, подумай оцени что именно подходит к правильному питанию, и составляй меню. У тебя всё получится…

Изображение пользователя Karoll.

Спасибо, девоньки )))) У меня пристрастия только к сладкому... :tired: . Меня хлебом не корми, а только конфетками, шоколадками, печеньками и т.п...
Вот от этого вот мне надо как-то отказаться....
Эхх....

Изображение пользователя пузяфффка.

ох,уж эти сладости!!у меня тож самое :) просто не знаю,что с собой поделать(организм глюкозы требует >) )пока пытаюсь просто уменьшить количество сладостей (сегодня съела всего 2 конфетки,раньше было намнООго побольше) и налегаю на яблочки...посмотрим,сколько так продержусь

Изображение пользователя Karoll.

Я тут столько всего перелазила, у стольких девчонок попереспрашивала - нужно просто ограничиваться и всё. Уменьшая рацион постепенно. Не кушать после 5. Сначала научиться не кушать после 6, а потом уже 5. Заниматься физкультурой. Ещё могу посоветовать хороший калькулятор:
http://www.galya.ru/calculators/calc_min_.php
там по ссылочке можно и на другие калькуляторы перейти. :glasses:

Изображение пользователя Alicavetta.

умничка какая! держись до конца цели! мы с тобой! :)

Изображение пользователя Karoll.

Мне это нужно!!!!!!!!! Чтобы в собственной тарелке себя ощущать!!!!!!! И любить своё тело :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • Золотце
  • zulenka
  • Chuchuka
  • Bri