Я уже сорвалась!

Главные вкладки

ср., 07.04.2010 - 10:04 — Anestezia

Девчонки, незнаю, что со мной такое, но я уже сорвалась с лунной разгрузки!

Я балда!

Беру передох, не хочу писать о срывах!

Скоро вернусь!

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Эльмира — ср., 07.04.2010 - 10:11

Настюшка, ты не обижайся - но знала что так будет :| Просто не стала тебя отговаривать... а то думаю скоро вообще со мной разговаривать не будешь :bigsmile:

Не переживай и возвращайся спокойно но систему :) все пройдет и быстро скинешь, все что набрала. Ты щас не одна такая ;) Не мучай себя голодом. Жду тебя :love:

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — ср., 07.04.2010 - 10:32

Настенька, ты только не переживай! Если сорвалась с разгрузки, значит не надо тебе она. Еще только утро! Можешь продолжить денек на -60 и все будет хорошо!

blondinka — ср., 07.04.2010 - 10:36

Насть, тебе организм твой все подсказал. Новолуние было 14 апреля, а 28 будет полнолуние. Вот в эти дни и надо проводить разгрузку. Причем, чтобы день на воде выпадал именно на новолуние. Там что-то связано именно с фазой луны. Посмотри в интернете, там много об этом пишут.

Изображение пользователя Пионервожатая.

Пионервожатая — ср., 07.04.2010 - 11:58

Не обязательно делать разгрузку день в день. Благоприятно во II и IV фазы. Сейчас благоприятно.

А срыв я уверена из за апельсинов. Я не знаю кому как, по-моему от них просыпается дикий аппетит и чисто физически желудку надо чем-то мягким сытным заесть эту кислятинку. Да и любое монопитание морально тяжело стерпеть. Сегодня ведь можно орешки, тушеные овощи, овощные салатики с растительным маслом. Не обязательно есть дни фрукты, если разгрузка предусматривает разнообразие, значит им надо пользоваться. Затем разгрузка и трёхдневная, чтобы плавно подготовиться и плавной выйти. Но есть среди нас максималистки, которые хотят всё и сразу, но, к сожалению, не всегда рассчитывают силы. :(


Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — ср., 07.04.2010 - 11:24

завязывай ты жесковать, разгрузки эти, и УЖИН пол четвертого приводят только к срывам....
может тебе стоит попробывать белки и углеводы чередовать?
у меня вон пока вишь отвесы как идут, от привеса правда но все же., при том что ем я много и последний раз в 19-00

Я похудею — ср., 07.04.2010 - 11:24

Правильно я бы тоже на одних апельсинах не выдержала, давай возвращайся не забывай у конкурса только второй этап!!!!!!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 07.04.2010 - 13:06

Насть,у все они есть
Тем более в праздничные/постпраздничные дни)
Отнесись спокойнее к этому)
Сбросишь всё обязательно)
Вдох-выдох :love:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя lala99.

lala99 — ср., 07.04.2010 - 13:11

Насть. попробуй организм свой послушать. прислушаться к нему. и тогда все пойдет легче...а то тебя из крайности в крайность...

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — ср., 07.04.2010 - 13:57

Настя, не расстраивайся! Девочки все правильно пишут, послушай их! Тебя и вправду из крайности в крайность бросает, то жорики, то голодовки! Отдохни пару деньков, наберись сил, отдохни от спорта и потом с новыми силами и хорошим настроением на НОРМАЛЬНОЕ питание, от которого, конечно ты не потеряешь 5 кг в неделю, зато будешь медленно, но верно идти к своей мечте! Не вешай носик, удачи! :love:

Красота — чт., 08.04.2010 - 08:29

Давай не пропадай!
У меня тоже срыв, не прекращающийся! Верю, что только пока - а потом прекратится!!!
Люблю тебя!!! :love:


«R`n`Bylochki!»

Anestezia — чт., 08.04.2010 - 08:32

И я тебя! Пока не войду в русло - не хочу позориться! :love: :love: :love:

Красота — чт., 08.04.2010 - 08:42

Позориться. Чем? Ты мамочка, кормящая... Прям упозорилась.
Да и не одна ты со срывами, я тебя в полном смысле слова поддерживаю! )))
Не говори ерунды, мы здесь для того, чтобы лруг другу помогать, а сейчас именно такой момент.
У меня времени на интернет все меньше и меньше - с утра - готовлю еду, потом гуляю с маленьким, потом он спит - тут доче внимание - то в монополию с ней надо поиграть, а то и просто поваляться, поболтать. Потом опять гулять, потом уборочка , потом стирочка, готовочка, водные процедуры всякие детские. и т.д. , но без сайта я не могу - я именно здесь (и только...) нахожу то, что мне надо!!!
Ну кто, как не вы скажете мне: "Аааа... КД? не волнуйся, иди кушай курицу!!!" , или: "Минус 100 грамм? Супер молодец!!!" Насть, в жизни мне никто не скажет таких не сложных, но очень нужных слов!!!
Поэтому, нечего молчать, все рассказывай, и легче станет!!!
Любимочка моя!!! :love: ;)


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — чт., 08.04.2010 - 10:12

Лена права Настюш, не стоит молчать :|
Я неделю молчала и жрала-жрала-жрала.. лучше бы написала что слаба, что сдалась.. получилабы поддержку.. а где-то может быть и поругали бы :) и не было бы щас борьбы с 2,5 кг.
Так что возвращайся к нам... и не сиди одна со своими пробелмами - быстрее востановишься и бой рванешь!

Anestezia — чт., 08.04.2010 - 16:25

Эль, я сегодня молчу, но не ем :bigsmile: и даже велик 30 минут покрутила, а утром был отвес -100 грамм и у меня КД пришли сегодня, это кажется многое объясняет ;)

Эльмира — чт., 08.04.2010 - 16:34

жаль что кд так рано пришли :(
ну ты не молчи а то мы ведь переживаем за тебя :|

Anestezia — чт., 08.04.2010 - 16:35

Эль, я тут буду иногда шарится по вашим дневникам, а писать что либо, прям боюсь, кажется как только напишу, то побегу и сорвусь! ;) :p

Эльмира — чт., 08.04.2010 - 16:40

а я вот наоборот пока не писала срывалась.. а щас нет.. как только жрать тянет сюда иду и читаю свою программу на день.

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — чт., 08.04.2010 - 16:38

Насть, ну тогда всё понятно - даже не переживай - их у тебя почти полгода не было...так что отсюда и срыв ....просто КД, будь они неладны - вечно тянут на пожрать
Так что держись! ;) :love:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Anestezia — чт., 08.04.2010 - 16:40

Солнце, их не було не пол года, а 9 месяцев беременности + 6 месяцев после неё, это аж 15 месяцев выходит! Ого-го! :bigsmile:

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — чт., 08.04.2010 - 16:48

Не я не так выразилась :bigsmile: Просто 9 месяцев - ты ведь носила дочу - и у организма это было естественное явление, а вот после родов - знаешь, как он ждал, чтоб их начать ;) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: У некоторых и через месяца после родов начинаются.Так что сильно сейчас не заморачивайся - это все они - КД :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 08.04.2010 - 08:34

Настён, всяко бывает, возвращайся :love:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — чт., 08.04.2010 - 16:37

Возвращайся, дорогая, как можно скорее!!!!!!!!! Я надеюсь, что ты не надолго ;)
Ингда нужно немного уйти в себя, чтобы разобраться. Держись!!!!!!!!!
Люблю тебя!!! :love:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Anestezia — чт., 08.04.2010 - 16:39

Лю, лю, лю! Я держусь сегодня! Но писать боюсь, боюсь, что как только напишу сорвусь! Но я здесь с вами, читкаю вас! ;) :love: :love: :love:

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — чт., 08.04.2010 - 16:40

Люблю тебя!!!Удачи!!!
Знаешь,Насть...У меня таже фигня была год назад...в мае...все точно знали,что я смогу и были настолько уверены во мне,что у меня пошли срыв за срывом...


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

LeSSik — чт., 08.04.2010 - 16:40

Насть,естественная реакция организма на определенный сброс веса.Отпусти,но не уходи :love:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Викитос — пт., 09.04.2010 - 08:07

Ничего, срывы у многих... почему, непонятно... |( |( |(
Может весна так действует... А может ближе к лету все стали зацикливаться на весе еще больше, вот он и стал или пошел вверх...
В общем, Настюш, оставь всё как есть... Я оставила!!! Этот период не долгий и чем меньше мы на него будем обращать внимания, тем быстрее он пройдёт!!!
УСПЕХОВ, КРАСОТУЛЬКА!!!!!!!!!!!!!! :) :) :) :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — пт., 09.04.2010 - 08:20

а может лучше о них все-таки писать?
я вон не писала о срывах неделю, и ушла в один большой зажер.
а так может быть пару дней и снова в строю бы была

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Калина