Чуть не сорвалась!

Вчера вечером (!) маме подарили коробку конфет "Raffaello". Она меня так сильно уговаривала съесть хоть одну, + ещё интернетовская подруга столько доводов привела, что не съесть их было просто невозможно. Но я сдержалась!!! :D :D :D Сегодня со школы пришла голодная, как зверь. Открываю холодильник, а там Раффаэлло! :O Я уже почти готова была их съесть, абсолютно все, разом, но спасибо большое подруге (реальной), которая отговорила меня это делать. Низкий ей поклон. Теперь я её должница. ;)
Итак, перейдем ко вчерашнему рациону. Разгрузка прошла успешно, без срывов, но после неё была ооочень голодная.
На завтрак съела:
45г хлопьев "Fitness" с маложирным молоком (2,5%);
1 груша;
1 кружка кофе;
А на обед я оторвалась, так оторвалась! Желудок чуть ли не разрывался!
Огромная тарелка салата (помидоры, огурцы, петрушка, укроп, зеленый лук, щепотка соли, 1 ст. л. 10% сметаны);
Огромная тарелка грибного супа с рисом (вешенки, пареный рис, зеленый лук, петрушка, укроп, морковка, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. 10% сметаны, соль);
1 кусочек диетического хлеба грубого помола с отрубями;
Зеленый чай;
Ужин: 45г хлопьев "Fitness" с маложирным молоком (2,5%);
Зеленый чай.

Сегодняшний рацион будет точь-в-точь таким же, за исключением только того, что на завтрак не было съедено груши, в обед - хлеба, и, скорее всего, вечером ещё попью йогурта (2,5%) с клетчаткой.

Вчера из спорта - прогулка на природе, с небольшими пробежками. Сегодня скорее всего будет тоже самое. Если хватит сил, ещё и пресс поподтягиваю.

Да, и самая радостная новость! Вчера когда бегала, с меня слетали штаны, которые прошлым летом на мне трещали! А когда пришла домой, смогла их не расстегивая снять через бедра! Вот так! :party: :party: :party: Но все равно, я все ещё жутко толстая, до отвращения толстая. :(
На этом заканчиваю. Всем желаю приятного дня и отвесиков. :shy: