Смотрела в инете про диеты и нашла этот сайт. Я очень сильно хочу весить 50 кг, но силы воли хватает на то, чтоб сбросить 2-3 кг, которые вскоре возвращаются...
Стала замечать, что не только у меня часто бывает х..... настроение;)
Видимо, не только мой мозг спорит с телом о смысле жизни:)
Предлагаю также всем поделиться о рецептах улучшения своего настроения.
Очень хочется подобрать себе музычку, чтобы от включения оной, все тормоза съезжали и ты уже сотый раз качаешь пресс, а соседи вешаются от топота твоих коп.... стройненьких ножек:)))
Отвечала сейчас Ксюне, и подумала, что тема вполне заслуживает отдельного топика.
Итак, у вас дома есть самая обычная ванна с самым обычным душем. В ней вполне можно сделать почти что гидромассаж :) Легко и просто:
- в любом сантех магазине за пару сотен рублей покупаете специальную лейку для душа, которая позволяет делать разные струи воды: толстые и тонкие, сильные и слабые;
Седня у меня первый день диеты. Свой чудо-суп так и не сварила на завтра. Думаю, седня не в состоянии ваще что-либо делать. С самого утра я пила только чай и сок, съела несколько кусочков арбуза. Есть совсем не хочется.
Говорят, что для того чтобы эффективно снизитьвес нужно вести дневник...не знаю, где я это прочитала...но что читала помню точно...надо попробовать...сейчас смотрела по инету стока информации по различным диетам...ужас...ии
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
Новые комментарии