Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

04.10.2024

пт., 04.10.2024 - 07:23 — gogodancer
Отчетная дата: 
04.10.2024
Вес: 
69.9 кг

ШАГИ 9300 (прогулка + тренажерный зал)
Йога 50 минут
Питание 
8.00
12.30
19.00
22.00
+++ вода

 

Изображение пользователя Vitaliya.

💐

чт., 03.10.2024 - 18:58 — Vitaliya

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Когда не знаешь, что съесть, ешь гречку))

чт., 03.10.2024 - 10:48 — Selenna

На утро сын заказал гречку, поэтому мой завтрак был предопределен самой судьбой. К гречке был еще сыр и кофе.
Очень мрачная погода. От этого хочется спать и ничего не хочется делать.
Поэтому пойду сейчас и буду делать дела по дому, пока до обеда есть свободное время.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

03.10.2024

чт., 03.10.2024 - 09:20 — gogodancer
Отчетная дата: 
03.10.2024
Вес: 
70.1 кг

Шаги 3950 (прогулка)

Изображение пользователя Калина.

Сегодня молокодень и чай без молока

чт., 03.10.2024 - 09:09 — Калина

Пью сейчас кофе с молоком и вот решила на самом деле провести день без еды.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

9/30 Заболела

чт., 03.10.2024 - 08:47 — Bri

Ну что, мои хорошие, открываем сезон простуд, первый пошел!!!🤣 вчера вернулась домой и меня накрыло: организм кричал- воды с лимоном!, меня трясло и колбасило, голова разрывалась...напилась противовирусного и Миг, и вроде полегчало...

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

День без еды и впечатления от первого занятия.

чт., 03.10.2024 - 08:06 — Калина

Снова утро. Солнышко встаёт. А я какая-то закормленная с утра.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Искушения или как жизнь вносит коррективы

ср., 02.10.2024 - 21:24 — Selenna

20241001_154743.jpg Вчера красиво распланировала меню. Завтрак и обед прошли по плану. Приезжаю за сыном домой, везти на тренировку, и думаю, возьму с собой огромное яблоко и буду его грызть, пока идет занятие. А на столе вот такая красота.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

02.10.2024

ср., 02.10.2024 - 14:47 — gogodancer
Отчетная дата: 
02.10.2024
Вес: 
70.4 кг

ШАГИ 6652 (прогулка + беговая дорожка)
Тренировка в зале 50 минут
Питание (3)
8.00
12.30
21.20
+++ вода

Изображение пользователя Bri.

8/30 Питомец 🙂

ср., 02.10.2024 - 08:59 — Bri

Вес как и вчера 65.7.. а ведь вчера я была прям молодцом! Муж сказал, что хватит худеть и заказал шаверму...😐🤦‍♀️я спряталась в ванну, лежала там до победного, пока муж и сын не поели. Ну а когда вышла- скормила шаверму собаке..( соус ей не давала, только лаваш, мясо и картошку)!

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Selenna