Итоги второй недели

Главные вкладки

Изображение пользователя КЕЛЛ.
пт., 12.08.2011 - 20:26 — КЕЛЛ

Итак, решила подвести микроитог второй недели.
Ровно 2 недели назад я начала худеть и зарегистрировалась на этом сайте. Отчитаюсь только за эту неделю, так как за первую я уже отчитывалась. За эту неделю я похудела на 2 кг. Молодец я!!! Может не так быстро, но это тоже хороший результат. За эту неделю я перешла на второй уровень занятий с Джиллиан. За эту неделю я ни разу не сорвалась, у меня ни разу не было зажора. За эту неделю у меня был 1 раз привес в 100 гр. Остальные разы либо стояние. либо отвесы. За эту неделю я ни разу не поела после 18.00. Это самое важное и самое сложное с чем я работаю!!!! За эту неделю было еще одно важное событие - я влезла в свои брюки...причем не влезла...а нормально вошла в них)))) так что теперь хожу не только в одном костюме)))). Это говорит о том, что мои объемы уменьшились. За эту неделю я купила себе гантели, точнее сегодня. Вот такие результаты второй недели. Иду тем же курсом. цветочки

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — пт., 12.08.2011 - 20:32

вот это боевой настрой!!! умница!!! продолжай в том же духе, а мы будем все только радоваться за тебя! ты за это время очень много смогла сделать, а самое главное ты самосовершенствуешься!!! :love6:

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — пт., 12.08.2011 - 20:47

спасибки...буду продолжать. ты тоже умница...поддержка от тебя колоссальная идет цветочки

Sunny88 — сб., 13.08.2011 - 07:12

:blush2: спасибо!!! рада хоть чем то помочь!!!

Изображение пользователя YASMIN.

YASMIN — пт., 12.08.2011 - 20:36

Молодчина!!!

Изображение пользователя Malik.

Malik — пт., 12.08.2011 - 21:00

Ты просто умничка иди таким уверенным путем дальше и будет тебе все все все=)

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — пт., 12.08.2011 - 21:13

Умничка! Я тоже очень радовалась когда влезла в свои штаны!

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — пт., 12.08.2011 - 22:13

Ого, какие темпы:) Молодца, и питание, и спорт) Так держать:)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — сб., 13.08.2011 - 06:23

привееееет!ну вот я и вернулась,поработала немного и сново к вам))
Оль,ты молодец!твои успехи заряжают многих на собственные подвиги!умница моя!так держать!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — сб., 13.08.2011 - 11:08

Оксана))))))))))))))))))))))))))))) привет)))))))))))))))))))) рада тебе очень...как ты? где была чем занималась. рассказывай. :loveshower:

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — сб., 13.08.2011 - 11:25

))))))я у мамы была,она у меня в воспитатель в д/с ездила к ней на ремонт,красила,мазала,стенды оформляла.вообщем трудилась на радость деткам.надеюсь им понравится.воот,а т.к. была у мамы и приближаются КД,прибавила чуток)))ну ничего,справимся.а ты у меня молодец!горжусь)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — сб., 13.08.2011 - 08:48

За две недели-5 кг- супер!!! Молодец! А главное-какая у тебя сила воли!!! Завидую белой завистью!!!

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — сб., 13.08.2011 - 12:27

Это просто Супер результат! Молодец!
За спорт тебе особый респект!
Диеты без спорта мало что дают!
Поддерживаю 100 %! :respekt1: :happy7:

Изображение пользователя Ms. Radujnaya.

Ms. Radujnaya — сб., 13.08.2011 - 16:22

2 кг. за неделю - это очень, ооочень хорошо цветочки Продолжай в том же духе :danse2011-65:

НерасКАЯнная Герда — сб., 13.08.2011 - 18:28

класс, ты просто умница, и движешься очень быстро! удачи и в дальнейшем!

Изображение пользователя diva86.

diva86 — сб., 13.08.2011 - 18:46

мои поздравления!!!!!!!!!! ты умница так держать , а если еще 2 недели и еще -5 кг, то за месяц будет -10кг!!!!!!!! так что я буду ждать месячного отчета!!!!!!!!!!!!!ВСЕ БУДЕТ СУПЕР, МЫ ПОДДЕРЖИМ!!!!! цветочки

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

1_2_step — вс., 14.08.2011 - 20:08

Отличные результаты! Лучше и не придумать! Прогресс во всем (и спорт и самоконтроль и гантели!) Отличный пример для подрожания) Удачи в дальнейшем следовании курсом!)

Никогда не довольствуйся тем, что есть!
(с) Биба Мерло "Любовный напиток"

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • Selenna