Трехдневная разгрузка/2-ой день ........Отвесик! Отвесик-Отвесик-Отвесик!!!!!!!!!!

Девочки! Свершилось! Есть отвесик около 500 гр. и немножко ушли объемы, особенно, порадовала талия))))
Но вчера ночью тааак есть захотелось ...а в доме все овощи уже слопаны - вытерпела!!!

Сегодня второй день трехдневной разгрузки - фруктовый)) он гораздо вкуснее, чем овощной.
Завтрак: 2 хурмы, яблоко
Обед: 2 хурмы, половинка грейпфрута и немного винограда
Полдник: хурма, маленькая груша
Ужин: в планах хурма, виноград, грейпфрут)))

Вчера я плохо прочитала про эту разгрузку и поэтому пила чай...сегодня на водичке)))

Уже позанималась спортом. У кого-то прочитала про комплекс для ягодиц от Джиллиан Майклс , думаю - дай, попробую - попав красивая не помешает...но для меня это было нереально сложно...я поделала немножко и растеклась на своем коврике ...закончила знакомым комплексом на пресс - больше ничего делать не смогла.
Но, надо сказать, мы не из тех, кто сразу сдается - я его завтра еще раз попробую!

Всем хорошего настроения и отвесиков!