12 день

Главные вкладки

Изображение пользователя Kotysya.
пт., 25.11.2011 - 17:14 — Kotysya

Здравствуйте мои хорошие. Сегодня у меня отвес -100. Вес утром 88.1.

Сегодня я ела:
Затрак:
стакан борща, сухофрукты (1 инжир, 3 кураги и 3 чернослива)

Перекус 1
1 котлета, кусочек маленький хлебушка

обед:
стакан борща, 2 яйца, 2 мандаринки... ну потом все это заклала еще 1 пицой маленькой (в столовке) и стакан персикового сока.

Перекус 2:
2 котлетки

Ужин: 2 яблока


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пт., 25.11.2011 - 17:34

не слабые у вас перекусы. смените котлеты на овощи или кисломолочные продукты


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 25.11.2011 - 20:21

ну такие получились pardon


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Boginja — пт., 25.11.2011 - 19:01

Solnisko, a ti gde sej4as rabotaes)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 25.11.2011 - 20:21

в школе


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — сб., 26.11.2011 - 11:11

да, котлет многова то будет... а в целом хорошо)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Золотце