- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Одиннадцатый день: 24.05.2012
Главные вкладки
чт., 24.05.2012 - 23:59 — krunch
Взвесилась вечером - такого отвеса я и не ожидала: 1650 гр!! А ведь в предыдущий раз я взвешивалась всего в воскресенье. Но боюсь, что всё-таки это вода((
Завтрак: яйцо (60 гр) и яблоко (200 гр) - 177 ккал
Обед: морковка (130 гр) - 42 ккал и кефир 1% (500 гр) - 180 ккал. Всего - 222 ккал
Полдник: кефир 1% (500 гр) - 180 ккал
Ужин: помидор (200 гр) - 40 ккал и огурец (120 гр) - 18 ккал. Всего - 58 ккал
Итого: 637 ккал
Воды выпила 1 л
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог krunch
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии