Просто мысли вслух

Еще три недели назад каждый выход на улицу воспринимался как то...тяжело. Казалось, что все вокруг смотрят и видят не меня, а мой жир и испытывают отвращение. Всего пять килограмм, и ощущения достаточно сильно изменились. До сих пор я тренировалась дома. Не потому, что денег на спортзал не было, а потому что боялась туда пойти, боялась что обо мне подумают увидев такую жирдяйку, думала что наверное будут насмехаться в душе над моими нелепыми телодвижениями на тренажерах. А сегодня поняла, что созрела что бы пойти туда. И еще кое что... поняла вдруг, что мое похудение - это не просто сбросить вес, это еще много всего. Один первый шаг к чему-то большему, к тому, что бы привести свою жизнь в желаемое состояние. Я знаю, что многие тут наверное над самой темой страха пойти в спортзал будут смеяться, но для меня это до сих пор было серьезным барьером.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NiKkA.

у меня мама очень боялась! но я ее заставила, и сейчас она ходит с удовольствием)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ICAN.

Сашенька, нельзя стесняться этого, если ты над этим работаешь! я хожу на аквааэробику в радиотехнический универ!!! (там 90% процентов студентов -парни, естественно и в бассейне в основном они) И хожу я туда в открытом купальнике!!! :laugh1:
И ты права, важно выбрать не диету чтобы скинуть кгшки,а изменить путь, чтобы распрощаться с ними!! И то, что ты перешла барьер страха- о многом говорит. Это твоя дополнительная мотивация. Рада за тебя Kiss 2
q0uup6r-tu0.jpg


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Bri