Не зря я себе выбрала именно этот девиз. Ведь на самом деле, когда сидишь и ничего не делаешь жизнь сначала приостанавливается, а потом просто мимо проходит.
Я сегодня часа 2 провела за компьютером вместо того что бы сходить в бассейн,поплавать.Или просто погулять по улице.Вот вам и лишний вес откуда берётся.
Куда то подевался наш Василиска?Скучно без мужиков,получается что общаются женщины не довольные своим весом,с комплексами.
А мужик всё же нашу компанию немного уравновешивал.
Может опрос какой, очередной, провёл бы.
с завтрашнего утра можно вознобновлять силовые упражнения! А то йога для меня без силовых - зря потраченное время... Не могу без качалок, гантелек и тренажера. Видимо, сказываются до сих пор лыжи с атлетикой
Всем приветик.......Давно ничего не писала........заходила на сайт, читала ваши дневники, радовалась за ваши успехи...........Про себя и не знала.что писать..........решила на некоторое время не сидеть на диетах.не думать о них, и посм
Вчера вечером,начитавшись дневников с форума решила попробовать гречку с кефиром,залила сухую промытую гречку 1% кефиром.Муж как это увидел,то решил что я умом тронулась,говорит что бы за комп.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии