- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Застой...
Главные вкладки
пн., 09.02.2009 - 13:09 — сяня_я
Несмотря на правильное питание и воздержание от еды после 6 вечера, за последние 2 дня прибавилось 600 г, а сегодня ушло 300г. Т.е. сейчас я 78,300... Не знаю в чем дело, но мои предположения сводятся к следующему - тело привыкает к другой цифре на весах постепенно, вода накопилась (воду я пила НОРМАЛЬНО), и не знаю что еще....
Но надеюсь, что процесс начнется активный, ну максимум недели через 3. Так что, главное - не сворачивать с правильной дороги!!!! Конечно, жаль, что к 14 февраля не получится еще 2 кг убрать, но убиваться и рыдать по этому поводу я не буду.
Выходные прошли тихо, мирно, нигде не были, дома сидели...
Контролировать себя получается все лучше и лучше, мысли о том, что ЭТО питание - на всю оставшуюся жизнь, все прочнее укрепляется в моем сознании, что не есть после 18.00 - норма жизни, что булочки и тортики, сало и колбасы - не нужный баллст для тела, ну и все в таком духе.... Самое важное - это мозги свои перестроить, потому что проблемы все из головы берутся, самим себе установки надо делать - ключ к красоте, молодости и здоровью - в правильном питании и занятии спортом!!!!
Всех люблю, удачи всем!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог сяня_я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у меня тоже
у меня тоже застой,ни туда не сюда....,но буду дальше боротсья....Успехов нам!!!
winona!!! Спасибо!!!
winona!!! Спасибо!!! Мы справимся!!! Худеем вместе!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Какие
Какие правильные слова! Молодец, это самое главное - верить в себя, знать, что ты все делаешь правильно и быть уверенной в том, что никуда не свернешь! Все будет хорошо! :)
Фрекен-Бок!
Фрекен-Бок! Спасибо за понимание!!! Все у нас получится!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Всё так
Всё так правильно написано...У меня такой же настрой!
NovaSveta! У тебя
NovaSveta! У тебя линеечка поменялась, поздравляю!!! ты наша умничка!!! Как вечер встреч? Одноклассники животами не напугали?)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Неа, пришло
Неа, пришло человек 20, всё, ну...большинство...выглядят супер. Особенно девушки, что-то жирных среди нас я не видела. Наверное, это те, что не пошли... ;) Я ж ведь тоже 20 лет НЕ ХОДИЛА - толстая была, стеснялась!
NovaSveta! Я уже
NovaSveta! Я уже посмотрела фотки))) Ты просто прелесть!!!! Я тоже так хочу!!!!!!!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Сяня_я
Жизнь хитра. Когда у тебя на руках все козыри, она внезапно начинает играть в шахматы.
Вау! С таким настроем ты обязательно всего добьёшься! Умница!
Мы тебя тоже любим!))
этот раз всё получится...