Чем больше я знаю, тем меньше умею.

Пост грусти и печальки.
Речь пойдёт исключительно о спорте.
У меня довольно необычный формат тренировок в том плане, что мой тренер в Москве, а я в сибири)
Спасаемся беседами в вк и я каждую тренировку снимаю видео своих подвигов. Естественно только базовых (жим лёжа, присед, становая тяга)
С каждой тренировкой впадаю просто в депрессий, с каждым добавленным кг техника трещит по швам.
Вообще везде. Жать не умею, ноги не работают, моста нет....жЕСТЬ ПРОСТО.

Печаль ещё в том, что зачастую если тренеру видно, что не так, я этой ошибки не вижу и не чувствую..
Устранишь один недочёт - вылазиет новых штук 10.
Но оговорюсь конечно, что сейчас пошло уже вникание в тонкости. Ясно дело в глазах обычных обывателей зала - я кинконг.
Для первого разряда по пауэрлифтингу нужно в сумме 200кг, у меня сейчас 160. До декабря думаю должна успеть.
Получила мега задание от тренера тянутся на шпагат....Мамочки родные, у меня с этим дело сказать что глухо ничего не сказать.
Я деревяшка.

Новый поясок работает на все 100 в отличии от меня.
На очереди покупка кистевых бинтов и ботинок для становой.
Тогда я буду уже в экипированна как надо. Только трико для соревнований, но это дело не скорое.

Смотрю в день по милльону видео. Учусь, учусь, учусь.
Теория неплохо помогает. Обидно что очень мало хороших видео уроков. Многие противоречат сами себе.

На след тренировке будет жим 35 я думаю. Радуюсь как дитя) Тогда я возьму гриф 15 кг и блины 10ки))) Будет уже не так жалко смотреться)
Выпендрёжница я всё таки))
100 раз пожалела, что написала тему про советы. Тема умри уже)
Я буду сама себе писать про спорт и жратву и всё.
Т.к привычка вести дневник уже накрепко закрепилась.