Вчера у меня был день риса, сегодня день курицы........завтра буду на яблоках......после шести не ем...........Кручу обруч, качаю пресс, и делаю упражнения........Результат уже есть.........И вобщем не сложно.Когда ешь рис, думаешь что за
Вот собралась пополнить ваши ряды, то-бишь похудеть и вернуться к своей форме, которую отобрали (бессовестным образом :)))) ) пироженки, мороженки и прочие вкусности.
Привет всем, извените, что не пишу последние несколько дней, но у меня депрессия: Я НЕ МОГУ НАЙТИ РАБОТУ ( В спб) У меня уже нет сил ее искать! А дождик за окном только все усугубляет!
Понятно, что для любой женщины идеал - высокий стройный мускулистый красавчик.
А вопрос такой: насколько для вас важно соответствие мужчины этому идеалу?
Нет, может я конечно дура непроходимая, но вот хоть убей, не понимаю, почему сегодня с утра на весах было 50 с чем-то, а вчера - ровно 49. при том что я вчера ела суши, плюс одну (всего одну) корзиночку с вишней и еще чем-то.
Не дотерпела я все таки час до ужина и съела:
-творожок грамм 150 со сметаной и ложкой меда.
Оказалось даже вкусней, чем с сахаром.
Че организм то мучать.
А ведь еще муж с работы вернется, снова прийдется ужинать.
нашла вроде как работу. завтра пойду на собеседование... ох, так охота наконец устроиться куда-нибудь... а то уже месяц дома сижу после увольнения ((( график с восьми, это придется раньше вставать.
Сегодня на завтрак выпила зеленый ромашковый чай с 2-мя ложками меда.
На обед впихнула в себя творог , и грамм 150 сушеных груш с чаем. КАЮСЬ.... Надеюсь не сильно согрешила)
Ужин-отдам врагу(ну или перебьюсь яблоком)
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии