ИМТ 24,8)))

Меня долго не было, и вот я снова коротЕнько и быстренько о себе. Вес потихонечку ползет вниз. Что я делаю для этого? Да почти ничего. Со спортом я рассталась (надеюсь, не навсегда), никаких голоданий и разгрузочных дней. Изредка позволяю себе кусочек чего-нить жареного. Я кушаю не огромными, а средними порциями и не ем после шести. (и то не всегда)... Мое круглое лицо изменилось, вещи надеваю свободно, ничего не давит и не жмет. Ощущения очень приятные. Скромные результаты (вернее, медленные... медленное снижение веса) меня тоже радует, ибо это наиболее стабильный результат. Пока буду продолжать в том же духе.... Всем хорошего настроения и приятных цифЕр на весах....