Бегала + тренажеры
Утром вес 73.6
Почти 3 недели я бегала на беговой дорожке через день и за это время прибавила +800 гр.
Как-то это не так должно работать, разве нет? 26.04 вес снижался до 71.8, но были напряжённые дни на работе. Затем вес опять пополз вверх
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии