Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ihba.

День 39. Итог недели + 800 грамм

пн., 09.12.2024 - 07:00 — ihba

Спасибо хоть объемы на месте.

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 5...83.8/85.2 (+0) 1957 ккал

вс., 08.12.2024 - 13:48 — viktoria.lotc

Сегодня надо походить по районе в поисках секондов. А мелатонин - чудо! Я такая спокойная просыпаюсь!

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

08.12.2024

вс., 08.12.2024 - 07:19 — gogodancer
Отчетная дата: 
08.12.2024
Вес: 
67.4 кг
Изображение пользователя ihba.

День 38. Антирекорд

вс., 08.12.2024 - 03:52 — ihba

В пятницу начались критические во всех отношениях дни. До ужина чуток ушла в профицит, но успела до отбоя все нивелировать активностью. Дома не пила и не ела, варила овсяную кашу на воде и давилась слюной)) Надеялась с честью пережить эту часть цикла и увидеть утром в субботу отсутствие привеса.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

8 декабря. Медвежонок

вс., 08.12.2024 - 01:15 — Добрый Жук

За окном метет, дома все спят, только я под мигание гирлянд вяжу на кухне. 
Стала замечать, что получаю удовольствие от таких посиделое за своим "творчеством". Мысли успокаиваю и расслаюбляюсь. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Минимальное время на готовку

сб., 07.12.2024 - 20:36 — Selenna

Все получается сократить,кроме супов. Сегодня варила гороховый с копчеными ребрышками и чесночными сухариками. Вкусно, но убила кучу времени.
То ли дело ужин: рис сварила мультиварка,стейки из тунца за 10 мин пожарил муж. Салат я быстро напилила. Красота!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Перезагрузка..

сб., 07.12.2024 - 17:55 — Bri

Всю неделю я мучалась: отчаяние, полный упадок сил..как следствие: ела и спала..буквально валилась с ног и постоянно зевала. Приползала с работы, ела и засыпала..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Калина.

Домики и Девушка со шваброй. 💃

сб., 07.12.2024 - 11:15 — Калина

Новый год всё приближается и приближается. Сегодня уже седьмое.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Доброе субботнее утро!

сб., 07.12.2024 - 11:07 — Selenna

 Заходила иногда почитать, писать не успевала. Приходилось решать слишком много задач, особенно бытовых. И каждый день получается очень разбитый и загруженный. 
 Зато практически полностью разгребла вещи в квартире. И частично в кладовке.

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 4...83.8/84.4 (-0.4) 2110 ккал

сб., 07.12.2024 - 10:53 — viktoria.lotc

Поспала с 2 до 9.30. Спасибо, что не до 13. Наверно, сегодня лягу раньше. Мелатонин подействовал через 3 часа, а написано выпить за 40 минут до сна...
Но я успела написать монолог. Может поэтому уснуть раньше не удалось?

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc