планы на завтра

Съездили на экскурсию и шашлыки... Обожрались( по другому не скажешь). Обидно и не приятно что так слаба перед едой. Завтра планирую на Долинскую диету сесть. Надоело.. Теперь терпеть не могу фоткаться разве можно на себя в таком виде смотреть,тем более есть с чем сравнивать. Надо для себя решить либо еда либо хорошая фигура... Вообщем голова полна всяких мыслей... Надеюсь решимость не отступит.Раньше сидела на японке. Один раз продержалась полностью, результат был хороший -7кг, хотя было очень сложно. Держался вес два года ,потом пила гормональные и все рухноло..
Сайт очень помогает. А то совсем одиноко в своем решении, подруги говорят зачем тебе это надо(они худые)... Так что вся надежда на вас девчонки. Другим о диете не говорю, так как поддержки не будет.