Гречневая диета

Только начался третий день гречневой диеты, а на весах -3кг! Даже если это вода, то я все равно на три килограмма легче, да и лицо немного осунулось, наверное все-таки отеки спали...

Перед сном хочется есть просто ужасно! Еще и во рту постоянно как кошки нагадили =)

Я выдержала его!
Это наверное самый большой прорыв за полгода. )
Утром на завтрак съела яблоко, но это вроде бы не возбраняется.
Дальше ела только гречку с кефиром.
Нигде не нашла сколько гречки есть, сварила стакан, весь съела и литр кефира выпила, сейчас голодная аж жуть. :) Спасаюсь минералкой, уже литра полтора сегодня выпила. )

Последний раз поела в семь вечера, это тоже хорошо.

Второй день диеты начался с осмотра себя. Может в каких местах похудела? Преисполненная надежд почапала к зеркалу. Простояв битый час пришла к выводу,что и за три дня на паровозе не объехать. Погрузилась в грустную печаль. Решила испытать судьбу и погрузилась на весы. Счастью не было предела, весы показали на 1 деление меньше. Я стала легче на 1 килограмм.

Сегодня меня не мучил извечный вопрос женщин: что б такое съесть, чтобы похудеть? Знала четко, что и как я буду сегодня есть. В гречневой моно диете безумно радует лозунг: "Лопай сколько влезет!"

8-45
Завтрак прошел не плохо. Можно сказать даже очень. Кефир с гречкой ушли в лет. Правда меня не покидало чувство некой легкости.

10-25

Только девушка наевшись до отвала, потом сидит и ищет в интернете 4 часа диеты. Я собственно не исключение.

Никогда больше не буду на ней сидеть!! Вчера съела немного, добавила к вечеру помидор - желудок теперь переполнен, живот раздуло, с туалетом (извиняюсь!) вообще никак! Отвес всего 100г, комом во мне эта гречка стоит! Плюс ко всему она противная на вкус, у меня все настроение отбило!

Всем привет! Я в шоке!!! Сегодня утром встала на весы и у меня -1,5 кг!!! Всего за 1 день!!! Я очень довольна!!! Сегодня 2-й день моей диеты. Чувствую себя нормально, чувства голода почти нет. Гречку с кефиром ем с удовольствием!!! В завтрак добавила немного сухофруктов... вкуснятинка!!!!

Всем приветики!!! Ну вот и я решилась сесть на диету. Из многообразия диет выбрала, все-таки, гречневую. Я сейчас вешу 79,2 кг, при росте 172. Это много!!! Очень много!!! За зиму поправилась очень. Ужас!!! Скоро пляжный сезон, а я без слез на себя не могу глянуть... Сегодня первый день диеты.

Всем приветики!!! Ну вот и я решилась сесть на диету. Из многообразия диет выбрала, все-таки, гречневую. Я сейчас вешу 79,2 кг, при росте 172. Это много!!! Очень много!!! За зиму поправилась очень. Ужас!!! Скоро пляжный сезон, а я без слез на себя не могу глянуть... Сегодня первый день диеты.