Гречневая диета

Всем огромный привет)))
Сегодня начинается второй день диеты,весы показали минус 1 кг.С такими темпами к окончанию ГД,мой вес уменьшится кг так на 10 .эх-х-х-х-х было бы великолепно))))

Всем привет!!!С прошедшим праздником!

Вчера гречка хорошо отбивала аппетит, а сегодня все время хочу есть. Разогрела немного рыбных нагенсов в микровлновке, вместо разогревания на сковородке. Сделаю себе еще гречку и выпью витамины.

У меня сегодня на весах высветилась круглая цифра :) К моему небольшому сожалению, она больше чем та с которой я начинала худеть два месяца назад, но надеюсь, что смогу наверстать все отвесочки и продвинуться вперед.

Завтрак: горячий шоколад с молоком. На обед тоже, что и вчера.

Перемешать отварную гречку с молоком, морковью и яблоком в блендере - оказалось прекрасным планом! Было очень вкусно и сытно!

Того за сегодня съедено: гречка (суммарно 5 рюмок сухой, а в сваренном сказать трудно), два яблока, морковь, стакан молока.
На завтрак выпит горячий шоколад (в него входит сахар, к сожалению) с молоком.

Ездила в Россию, привезла от туда 2 кг гречки. Здесь ее купить можно, но проблематично и по отмороженным деньгам. Попробую питаться следующим образом:

Решила начать свое похудение именно с гречневой диеты. Слышала, что на ней очень хорошо люди худели с большого веса. Гречка отлично чистит организм. Я остановила выбор на классической гречневой диете. Сила воли у меня есть, поэтому думаю, что две недели выдержу.

Девчонки, кто со мной садится на гречку после праздников???

С утра гречка и вода, обед и ужин свободное меню. Завтра продолжу гречку с водой.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !