Блог Werosha

Мне надо выбрать диету. С завтра я начинаю худеть )
Вот только их бессчетное количество. Как выбрать ту, которая тебе подойдет?!

Очень люблю пить воду. Обычную, процежу ее и пью. Многие не понимают моей страсти к обычной воде. А для меня это вкуснее газировки! ) И вот нашла несколько фактов о воде. Может это будет кому-то интересно!

Некоторые факты:
# Вода есть во всех продуктах питания, вместе с твердой пищей мы получаем около 1,5 литра воды.
# Дополнительно надо получить еще около 1,5 литра уже в жидком виде.

Вот пока только начало!
Скоро килограммов будет меньше )

С самого детства я была очень худой. Родители заставляли есть, но я отодвигала тарелки. В основном ела макароны и сладости. Называли меня спичкой, было не обидно, я любила свою худобу. Потом лет в 14 я начала набирать вес. Наверное это связано с тем, что я начала взрослеть.

У меня скоро День Рождение ) Поэтому диету отложу только на 12 число. Очень хочется сбросить лишние килограммы! Стать стройной, нравится самой себе. Я знаю, что главное это сила воли. Но её у меня очень мало. Надо сжимать в кулак силу воли и саму себя и идти к заданной цели.