Воодушевивших достижениями других людей и порадовавшись за них, решила и за себя взяться. Это мой третий день - минус 1,4 кг. Иду, как говориться, по графику. Без нарушений. Покушала на 1096,73 ккал (максимум - 1200), порадовав себя печенькой и половинкой конфетки. Я, все-таки, молодец!
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии