ср., 12.06.2013 - 03:22 — medved
Я особо не собираюсь ставить рекорды и за одно утро сбросить 40 кг, понимаю что мне не по силам. Хочется просто привести себя немного в форму и поддерживать её. Отказаться от вредной пищи не только ради веса, но и здоровья.
пт., 07.06.2013 - 14:14 — medved
Издеваюсь над собой уже неделю. Живот вроде в первые дни похудел, а сейчас опять на место встал. Как то не так всё получается, как я хотела. В день когда можно есть-срываюсь, могу поесть после 6. Но мучные изделия, майонез -ни-ни.
пн., 03.06.2013 - 17:48 — medved
Вчера ездили к другу на дачу, в общем-2 порции шашлыка, 2 голени на гриле, овощи на гриле, куча свежих овощей, вроде ничего так, если бы я с утра не знала, что вечером поедем, поэтому с утра до вечера я весь день ела!!!
сб., 01.06.2013 - 20:13 — medved
сб., 01.06.2013 - 17:52 — medved
Я за эти 5 дней ела на много меньше, в некоторые дни вообще не ела. Привыкла к ощущению легкости в организме. Теперь я понимаю, что до этого я не ела, а просто ОБЖИРАЛАСЬ. Вчера был день, когда можно было есть, думала, что смету в холодильнике всё( из тех продуктов, что можно было по диете ).
чт., 30.05.2013 - 17:25 — medved
Вчера любимы пришел домой хмурый. Думала покормлю, повеселеет, ан нет, не тут -то было!! Положила ему еду, мною так желанные котлетки с макорошками, он достаёт ещё одну тарелку и кладёт на неё ещё порцию со словами - "диет много, а ты у меня одна. НЕ нравиться мне, что ты так над собой издеваешься, неделю без еды ты не проживёшь , а на траве далеко не уедешь. Ешь, я тебе другую диету найду."
ср., 29.05.2013 - 20:49 — medved
Так вот, её у меня нет. Только ради неё я на этой диете и сижу! Готовила мужу ужин-котлетки с макаронами. Думала выдержу, решила сварить овощи(мне сегодня только их можно) , брокколи, посмотрела... подумала... слюнки потекли...котлеты чуть из жареных не превратились в тушёные...
ср., 29.05.2013 - 11:50 — medved
Вчера, пока регистрировалась на сайте, делала первую запись, муж пробрался на кухню, отвоёвывала салат из капусты и репчатого лука на утро чуть ли не со слезами на глазах. Но нет, мужинёк на этом не успокоился, достал сочный кусок мяса, положил его на булочку, залил майонезом.
ср., 29.05.2013 - 03:04 — medved
Сегодня первый день сижу на диете. Мучаюсь. Есть нельзя, совсем нельзя(( Посоветовала подруга диету:
1 день-питьевой
2 день-овощной
3 день-питьевой
4 день-фруктовый
5 день-белковый
6 день-питьевой
7 день- завтрак-чай, 2 варёных яйца
перекус-фрукт
обед-бульон, можно лёгкий супчик с рисом
перекус-фрукт
ужин-салатик
Новые комментарии