Фотки Новые по многочисленным просьбам) до и после -32 кг

Фотки Новые по многочисленным просьбам) до и после -32 кг за 6 месяцев...
До идеала конечно далеко...но хоть так сало не висит))))))))
Вот До...
91 кг...страсть господняя...

тут 85 кг

80 кг

59 кг

Нравится: 
5

Комментарии

Молодец! girl_claping

супер!!!!!!!!! отличный результат!

ты супер просто!!!!!!!!!!!!!!!!!
как тебе это удалось?

меньше жрать и больше спорта....)))))))))

Изображение пользователя МамаАни.

Обалдеть!!! Умничка!!! А какой спорт был?

Я вон сного разожралась...ас худею как тогда...смотри в постах ....

Умница, такой результат очень большая и трудная работа. Завидую белой завистью)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Похудеть легко удержать хрен(((

Изображение пользователя Оксашкин.

Вообще не верится, что эта милая девочка имеет хоть какое то отношение к предыдущей тетке!!!!!!! Молодчина!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

А щас наоборот((((((( Опять как свинка=)

Я тоже сначала сбросила 29кг, а потом спустя время вернула 12кг. Сейчас опять пытаюсь их сбросить.

Я набрала 20 обратно((( И все маюсь больше года...

просто супер,молодец

Присоединяюсь!!!! Была бы ты рядом - встала бы и зааплоировала. Это охрененно!

не этого не надо, а то мне доаплодировались, что сного наела=)

Изображение пользователя Алла50.

Пусть у тебя все будет хорошо!!!

не хочу быть слабой!!!!

круто!!!!! слов нет!!!

Изображение пользователя Maronchik.

Ничего себе!!! Это сколько силы воли то!! Молодец! :happy:

А вот как раз сила вли тут не причем=)))

Изображение пользователя Anna555.

Молодчина) за такое надо давать Орден Героя Первой степени! кстатит, почему такие достижения женщин никак не поощряются? обидно даже. это тоже СПОРТ, достижение цели, невероятное проявление ВОЛИ и ХАРАКТЕРА. Девчонки, давайте придумаем меры поощрения!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

До поощралась я, теперь сного здорого=)

Изображение пользователя Маруша82.

Молодчинка так держать ещё немного и ты у цели.СУПЕР!!!!!!

Сейчас я в самом начале цели...

Изображение пользователя Li-Lu.

Чудесно, чудесно, чудесно!!! Молодчинка!!! так держать!!! love2

Молодец!!!

Lidiya

Изображение пользователя Надежда Кочурова.

Результат просто супер! Ты молодец! Так держать!!!


У меня по новой пошло=)

Мама мия! неужели так живот может всосаться?? Я тоже так хочу!!!!!

может но это долгий и упорный труд=)

Ой, я только не поняла, а что у Вас сейчас опять 94 кг ?? Или это какая-то левая линейка?

Опять 25, вернее 94=)

Изображение пользователя Баба-Яга.

Тока вот хорошего мало в том что опять вес вернула,да еще и больше чем было...
Да и че тут осуждать,я сама так много много раз возвращалась!Настоящим Героем можно назвать того-кто вес скинет,и будет держать его много много лет!Даже бабушкой!)))))
пс.А девочки совсем какие то не внимательные....линейку не видят,коменты не читают....Такое ощущение что все от диет совсем концинтрацию потеряли!))) :laugh1:


Все равно я собой горжусь=) Все равно я смогла, а есть те кто годами только пытается=) А что наела, это даже и к лучшему-теперь я четко знаю где ошиблась=))

А что Вы потом делали не так ? Что привело к набору 30 кг за 3 года?

У нас смотрю все в основном пишут о том как сбросили вес, а потом -тишина. А пользы от неудачного опыта намного больше ...

Во первых не Вы а Ты, я не старая=)))
Во вторых  у нас тут пол доски набрало вес, может не 30 кг, но все же- еще есть те что набрали и сидят в окопах! А я смогла прийти и признаться=)))
Почему набрала? Стала жрать очень много, ну и еще алкоголь стала больше потреблять с друзьями=) Спорт забросила - решила что мне больше не надо=) Вообщем делаем вывод- спорт и умеренное питание с нами на всю жизнь, иначе потом будет все как у меня=)))

Почему и пошла в этот раз к диетологу, т.к. именно диеты -это полный абсурд :( Давай темку создадим о неудачном постдиетном времени и ошибках?
Если ты согласна, то я напишу ..

Даже за=)))

Изображение пользователя Баба-Яга.

У меня таких опытов раз 5-ть как минимум!!!


Изображение пользователя Ammyrka.

да с диетами лучше не шутить а если и шутить то придерживаться постоянно рац. питания и заниматься спортом, если есть склонность к полноте это уже должно быть твоим стилем по жизни :спорт и питание и будешь в норме. Дерзай!Главное умень делать передых, а тебя понесло конечно.Девочки нельзя позволять себе набирать больше 1,5 кг веса.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Не я видела и линейку и коменты, просто не верилось что это так :( Тем более у многих есть линейки которые не соответствуют реалиям или в см ...

Изображение пользователя МамаАни.

Надеюсь, что снова увидишь вес в 59! :wink: Тем более, что ошибки все знаешь свои - уже легче должно быть! Удачи тебе большой - пребольшой !!! connie_5 connie_5 connie_5

Ты умничка! У тебя все получиться! Главное не сдаваться. Я целиком и полностью тебя поддерживаю. И желаю достичь желанного и комфортного тебе веса. И с легкостью его удерживать. По личному горькому опыту знаю похудеть легко, а удержать не просто.:)


!

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka