Жрушка вернулась :)

Ку-ку, мои дорогулечки!
Я вернулась и не одна - с проверкой. Попрошу открыть дневнички и положить на край стола. С сегодняшнего дня я буду их читать и хвалить вас, мои любимые. А чтобы вам не было обидно, я и сама отчитаюсь.
Я снова пересмотрела свое питание :
1. Фрукты и овощи - мои лучшие друзья.
2. Можно скушать мелкую гадость до 12.
3. В день кушаю 100-150 грамм мяса или рыбы.
4. Пью молоко.
5. Ем яйца.
6. Ем немножко орешков (они полезные).
7. Кушаю семена льна с кефирчиком или просто запиваю их водой.
Ну, это основное.
К тому же я решила, что перед собой надо ставить выполнимые цели.
:sun: Цель на эту неделю: увидеть 85кг и удержать их.
Так же пересмотрела свое отношение к жизни. Мне интересно, когда это я успела стать вредной злюкой? :chair: (красненький смайлик - это я) Ниче, исправимся. Главное у нас что? Правильно, мои умнички, главное у нас это хорошее настроение. Вот над этим и будем работать :happy4:
И вот вам стишок (для поднятия настроения):
*****
У нас пропадают из вазы конфеты.
Их папа не любит. У мамы – диета.
К нам ночью приходит Конфетная Жрушка,
А все говорят я сластена и врушка.
Никто мне не верит, хотят наказать.
А я им никак не могу доказать,
Что Жрушка приходит, крадется к буфету
Находит в нем вазу, а в вазе конфеты.
Съедает сама их, коварная Жрушка,
А фантики прячет ко мне под подушку.
*****