- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Противный кризис
Главные вкладки
чт., 02.04.2009 - 15:27 — пуфик
Из-за этого кризиса нам сократили очень сильно зарплату и теперь на моё правильное питание не хватает денег. Вы конечно можете сказать что это всё отговорки, но это не так. Мы выплачиваем кредит за машину, подняли оплату за квартиру и сад. Теперь после всех проплат на продукты остается 2 тыс. на месяц, а у меня трое мужчин ( муж и два сына 13 и 6 лет) покушать очень любят. Вот и приходится брать что подешевле и посытнее ( макароны, картошку, крупы и белый хлеб). А мне хватает только на кефир, но на нем долго не просидишь, вот и приходится есть макароны да каши, а с них я очень быстро поправляюсь. Может мне вообще не есть? Тогда обмен веществ нарушится и срыв будет. Что же делать?
На сегодня мой вес 65.2 -это +200г, всё из-за этих макарон.
5.30- кофе с сахаром, бутер с маслом
9.00- чай, 3 конф.( на работе угостили)
11.00- макароны, сол. огурец, чай
15.00- рассольник, хлеб, чай, немного варенья из яблок.
Вечером допью остатки кефира и сделаю свою обычную тренеровку - обруч,пресс,отжим,гантели,наклоны,повороты и бодифлекс.
Ах, как же хочется творожка обезжиреного и апельсин мммммммммммммммммммммм.
Нравится:
- Блог пуфик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Чертов кризис!!!
Чертов кризис!!! А как же витамины для детей? Им же РАСТИ надо! В булках и макаронах витаминов НЕТУ!!! Лучше уж крупы ешьте - гречка, овсянка, пшено оч.полезны ...
2000 руб.это ниже прожиточного минимума на 1 человека!!! Про 4-х я молчу...
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
Коко Шанель
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
Коко Шанель
Пуфик
Можно на супчике сидеть ,а вместо макарон есть гречку ,перловку,овсянку,рис.А дорогие фрукты заменить
морковкой,свеклой ,квашенной капустой,ну как-то так.Я ,понимаю ,как тяжело быть ограниченной в средствах,мне начинает хотеться всего и сразу.Давай ,держись,переживем как-нибудь!
Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит
Bogomolkina
Овощи они у меня есть не хотят, да и перевариваются они быстро и через час они снова есть просят- не выгодно. а каши едят только на молоке и только овсяную или манную, но не будешь же их только кашей кормить. Эх скорее бы всё наладилось.
и рис....
И гречку!!!!!!!!
Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!
"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".
Пуфик, я тоже
Пуфик, я тоже скоро окажусь в такой ситуации - очень боюсь, когда не будет денег на нормальную еду, на фитнес и на вещи к лету :(
жесть... но я стараюсь не думать об этом :(
рост 177см