ляжки,попа и икры

Главные вкладки

ср., 01.04.2009 - 11:28 — зюзя

вот мои проблемные места, вроде и бегаю и упражнения делаю и все никак. у кого такие проблемы, девчонки, вы что делаете?

Нравится: 
0

Комментарии

LiaNa — ср., 01.04.2009 - 13:06

мои проблемные места это попа и ноги.для этого я бегаю по вечерам в специальных плотно обтягивающих из плотной ткани шорты(из такого материала пояса еще продают,то есть специальные шорты).когда их снимаешь ноги все мокрые,плюс это помогает в борьбе с целюлитом.результат явный!

я сильная!


я сильная!

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — ср., 01.04.2009 - 13:11

А где ты такие шортики курила?
я тоже хочу....


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

зюзя — ср., 01.04.2009 - 14:41

наверное в аптеке...

Leno4ka — ср., 08.04.2009 - 14:51

Я хотела сказать про эти штанишки! Разговаривала со своим фитнес-трениром!!!!!!! Она мне категорически запретила покупать такие!!!!!! Т.к. не забывайте, что это получается сауна-эффект, а где ноги и живот - там и все женсские органы!!!!!!!!! Получается, если мы занимаемся в тренажерке или на фитнесе часик, а то и больше, а потом еще сидим в сауне - все наши женские органы всегда в перегретом режиме. А это очень вредно, как для женщины. в общем после с ней разговора - я поняла, что мне штанишки такие не нужны, а значит и проблемы у гинеколога тоже. - как она сказала - лучше не есть после занятий и отказаться от булок с конфетами и, конечно, не пропускать занятия!!!! ;)

Светланка Светик — чт., 02.04.2009 - 21:08

у меня в блоге есть ссылки на упражнения
может помогут
посмотри

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Selenna
  • wideeyedgristle