Бодифлекс и немного Сайкова

Изображение пользователя Милюля.

Привет, дорогие форумчанки! Решила "поднажать" на последние килограммы, достало меня их топтание на месте.
Итак, БФ и немного Сайкова. На прошлой неделе три молокочая, сегодня кефир+картофель. С утра было ощущение, что лопну от обжорства, а сейчас голова разболелась, ноги ноют от вчерашних занятий БФ, а я еще к полной версии даже не подобралась, пока желею свою ленивую тушку.
Так что хлопну таблеточку обезболивающего, рюмочку чая и буду заниматься.
Успехов нам всем!

Милюля

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ola-la.

Как ты жёстко за себя взялась! Может, тише едешь - дальше будешь?!?!?

Изображение пользователя Милюля.

но порой меня охватывает такой мандраж, хочется срочно расстаться с несколькими килограммами, прям-таки в течение 2-3 дней стать стройнее на 5-7 кг. Знаю, что либо вредно, либо невозможно... А ведь хочется, и кидаюсь тогда во всякие авантюры - то сборы травок местами ядовитых попиваю, то еще какую гадость над собой сотворю. Сегодня зачитывалась информацией по таблеткам небезобидным. Держусь из последних сил.

Милюля

Изображение пользователя Taisa.

А сколько упражнений включает в себя полная версия бодифлекса?


я летаю !

Изображение пользователя Милюля.

но в учебных записях русских тренеров можно найти 16-17, что тоже неплохо. Вот и изучаю по-маленьку. Делаю не все, так как, с одной стороны, лентяйка жуткая и сразу все не запомнить, а с другой стороны, хочу стать лучше и красивее. Очень хочу.

Я давно такой стройной не была. Иногда думаю, что было бы, если бы я раньше использовала эту эффективную методику, ведь жизнь бы по-другому сложилась, наверное. Самое смешное - рецепт супа волшебного у меня в записной книжице года эдак с 1996! И ведь ни разу не сварила его, даже чтобы попробовать, вплоть до осени 2007. Вот ведь клуха!

А БФ действует, по крайней мере в области груди. У меня, пардон, вместо красоты в этой области были ушки спаниеля; теперь тоже ушки, но короче и толще, ежели такими темпами пойдет, глядишь, грудь-то себе в порядок приведу. Так что операция пластическая отменяется (шучу).

Милюля

Изображение пользователя Ksyushatik.

молодчинка,так держать;) удачи ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer