7.04.....79.1/ 79.4 Смена настроения и никуда не иду(((

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Девочки, привет! Наконец-то я добралась до дневника именно в день написания его)) Проснулась рано, в 8:30. По подоконнику дождь бил. Сегодня Благовещение, а по сему делать ничего нельзя. Вот я сижу и ем)))
1) 10:20 позавтракала моим любимым кабачком, горошком и лепёшкой с кофе=183,89 ккал
2) 13: 20 сейчас грызу семечки 116.6 ккал и думаю чем бы заняться. Можно почитать. Давно я этого не делала. Взяла у ученицы "Очарованного странника". Просто при распевке с ней всегда смотрю в её книжный шкаф...решила попросить)))
Какие у вас дела? Верится ли, что в выходные мы уже сможем ходить вез верхней одежды?
Потом у меня неожиданно образовалась встреча с бывшим...теперь он, наверно, снова не бывший...Разволновалась я перед встречей, как будто и не жила с ним 12 лет...
3) 16:30 макароны, соус долмио, горошек, и 1/2 перца=418,946 ккал
4) 17:10 выпила кофе..
Сейчас 19...пасмурно...охота сидеть дома и пить какава((( но, судя по тому, что я 79.7, т.е.+600 г за день, надо тащить свой зад в спортзал, чтоб увидеть завтра снова сброс...
Ну вот и 21 час, а попа моя так и не пошла в зал сегодня...Темнотища-то какая!!! И состояние какое-то разбитое и вялое.
Может, полежать в ванне при свечах? понюхать чего приятного( не помню с чем свечи у меня), а то что-то кисло совсем.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 2016-04-07_10.05.39.jpg26.81 КБ
Иконка изображения 2016-04-07_12.39.12.jpg19.1 КБ
Иконка изображения 2016-04-07_16.11.43.jpg24.13 КБ


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.