устраняем не вес, а причину!!

Привет всем!!
Погуляла я по этому сайту, начиталась, насмотрелась и решила тоже создать свою страничку. Почему-то мне кажеться, что вместе как-то легче да и интереснее))

У меня слава Богу большой проблемы с весом нет : при росте 155 я вешу 55 кг - это вполне нормальный вес (я по формулам проверяла), НО поскольку я низенькая, то все равно не выгляжу такой стройной как хотелось бы(( Так мне бы не так вес, как обьемы как-то бы убрать..
я думаю, чтоЮ желая похудеть, прежде всего проблему(мы) нужно искать в себе, четко ее формулировать, а потом уже строить планы по устранению "противника").

Понаблюдав немного за собой я решила, что сбросить вес мне мешают:
- огрооомная любовь к сладкому - особенно шоколоду!
- лень - сколько раз пыталась себя заставить бегать по утрам...
- отсутствие силы воли - могу спокойно жить без какой-то вкусной еды, но только она появляеться в наличии, рука так и тянется)
- мало двигаюсь - люблю больше почитать, посмотреть интересный фильм, хотя знаю, что получу тоже удовольствие от прогулки.. но тут опять включается пункт 2)
- не могу жить по расписанию - я более спонтанный человек по образу жизни ну и к еде это конечно тоже относиться

будто-бы все.. не много, но все взаимосвязано, теперь подумаю, что с этим делать и потом напишу дальнейший план действий. Так что - до скорого)