Жоре - нет! Август.

Изображение пользователя solne4naia.

Граждане отдыхающие, мы начинаем очередной "забег" в конкурсе "Жоре - нет!". На этот раз переходящее знамя его предводителя настигло меня, поэтому добро пожаловать ко мне в дневник ;)

Для участия в конкурсе под этой записью надо оставить ОДИН комментарий, который вы в последствии будете ежедневно Изменять, дописывая + или- (чтоб не было путаницы). В названии своего комментария-отчета напишите свой ник. Вот пример моего отчета за прошлый месяц: http://www.nadietah.ru/node/306315#comment-1428377

В начале записи пишите, с какого числа приступили к участию, после которого часа не едите вечером и с какого веса начинаете (вес пишем по желанию), например - Участвую с 1 августа, не ем после 19-00, вес на первый день конкурса 65.3 кг.

Ждем желающих, присоединяйтесь!

Итак, участницы:

С 1-го августа:

1. solne4naia - 65.3 кг, не ем после 19:00
2. Aquaria - 78.5 кг, не ест за 3-4 часа до сна
3. _mari_ - 62.5 кг, не ест после 17:30
4. Кирка - 61.8 кг, не ест после 19:00
5. Elance - 94.5 кг, не ест после 18:00
6. Kotysya - 88.5 кг, не ест после 18:00

Со 2-го августа:

7. Новая Карина - 86.7 кг, не ест после 19:00
8. Joustine - 69.5 кг, не ест после 19:30

С 5-го августа:

9. Лесёна - вес на 1 августа 72 кг, не ест после

С 7-го августа:

10. Ukrainka - не ест после 18:00

C 8-го августа:

11. Валентинка5 - не ест после 18:00, вес на 8.08 77 кг.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя solne4naia.

Участвую с 1 августа, не ем после 19-00, вес на первый день конкурса 65.3 кг.

1-го -1
2-го +1
3-го -1
4-го -1
5-го -1
6-го -1
7-го -1
8-го +1
9-го +1
10-го +1
11-го -1
12-го -1
13-го -1
14-го -1
15-го -1
16-го -1
17-го -1
18-го +1
19-го +1
20-го +1
21-го -1
22-го -1
23-го -1
24-го -1
25-го +1
26-го -1
27-го -1
28-го -1
29-го -1
30-го -1
31-го -1

Изображение пользователя solne4naia.

Присоединяемся, присоединяемся! ;)

Изображение пользователя Aquaria.

Aquaria

Участвую с 1 августа.Не ем за 3-4 часа до сна,отказываюсь от хлеба и сладкого.Вес в первый день 78,5 кг.
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-
9-
10-
11-
12-
13-
14-

Изображение пользователя solne4naia.

Добро пожаловать)
А что ж только до 14 отметки?)))
Удачи!

Изображение пользователя _mari_.

классные движущиеся картинки для дневика
клёво, будет стимул :loveshower:
вес на 1 августа 62.5 (еще буду дописывать после скольки не ем, для себя).
1. не ем после 17.30 ?

Изображение пользователя solne4naia.

Да на здоровье, дописывать можно и нужно, что угодно, так удобнее и наглядней)
А конкурс этот каждый месяц у нас, победительница месяца проводит следующий этап у себя в блоге)

Изображение пользователя _mari_.

главное что теперь я не могу изменения вносить в блог :laugh1:
когда на коммент ответили, там уже нет функции изменить...ха ха, вот облом
за вчера +
не знаю, то ли в новом комменте писать то ли что...

Изображение пользователя solne4naia.

Фига се, даже не знала о таком. Тогда давай ты создашь еще один корреной коммент с датами под моей записью, я его не буду комментировать, а ты сможешь его изменять.

Тоже хочу!!!!
Участвую с 1 августа. не ем после19:00, вес на первый день конкурса 61,8 кг.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Welcome =)

Изображение пользователя Kotysya.

Я с вами. Не ем после 18,00. Вес 88,5
1-го +1
2-го  +1
3-го   -1
4-го  +1
5-го  +1
6го  +1
7-го  +1
8-го   +1
9-го   -1
10-го +1
11-го   +1
12-го   +1
13-го   +1
14-го   -1
15-го   -1
16-го   +1
17-го  +1
18-го  +1
19-го   -1
20-го   -1
21-го  +1
22-го  +1
23-го  +1
24-го  -1
25-го  +1
26-го  +1
27-го  -1
28-го   +1
29-го   -1
30-го   -1
31-го -1


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Можно с вами? connie_5


Участвую с 1 августа, не ем после 18-00, вес на первый день конкурса 94,5 кг.

1-го +
2-го +
3-го -
4-го +
5-го +
6-го +
7-го +
8-го -
9-го +
10-го +
11-го -
12-го -
13-го +
14-го -
15-го +
16-го +
17-го +
18-го +
19-го -
20-го +
21-го +
22-го +
23-го +
24-го +
25-го -
26-го +
27-го +
28-го -
29-го
30-го
31-го


Присоединяюсь со 2-го августа!
Не ем после 19:00, начальный вес 86,7.

2-го +
3-го -
4-го -
5-го -
6-го +
7-го +
8-го -
9-го +
10-го -
11-го +
12-го -
13-го +
14-го -
15-го +
16-го +
17-го -
18-го +
19-го +
20-го -
21-го-
22-го+
23-го+
24-го-
25-го-
26-го-
27-го+
28-го+
29-го-
30-го+
31-го+

Изображение пользователя solne4naia.

Всех внесла!

Опытным путем было выяснено, что свой коммент нельзя изменить, если на него ответили. Поэтому я нарочно не отвечала новоприбывшим девочкам. Просьба - если до этого кому-то ответила и он теперь не может изменить свою запись отчетную, оставьте еще один коренной коммент под моей записью с вашим ником в заголовке и датами отчетными, по примеру Новой Карины и Elance. И не комментируйте эти отчеты, чтоб была возможность их исправлять)

Все обсуждения и вопросы пишем отдельными КОРЕННЫМИ комментами к моему основному посту или данному моему комменту)

И да, не забываем отчитываться)

Спасибо за понимание)

Изображение пользователя _mari_.

очень красивые картинки анимашки
начало 62.5
1. не ем после 17:30 +
2. не ем после 17:00 +
3. разгруз (арбуз,персик,кофе,арбуз) до 17:00 +
4. не ем после 17:00 +
5. не ем после 16:00 (после только арбуз) +
6. не ем после 17:00 +
7. не ем после 17:00 +
8. не ем после 16:30 +
9. -
10. не ем после 17:00 +
11.-
12.-
13.-
14.-
15.-
16.-
17.-
18.-
19.-
:chair: :chair: :doubledown: punish2 help :russian_ru:

20. после 17:00 +
21. после 17:00 +
22. -
23. после 17:00 +
24.-
25.-
26.-
27.-
28. после 17ч +
29. -
30. после 16ч +
31. после 18ч +
И так, 15+ и 16-............. girl_wacko girl_sigh
Надеюсь, такого позора в сентябре удастся избежать.............. :blush-new:
Вес еще не знаю сколько, завтра посмотрю..

Изображение пользователя Joustine.

Присоединяюсь со 2-го августа. Вес 69.5. Не ем после 19.30
2. + (вес 69,3. Не ела после 19.00)
3. + (не е ла после 19.30)
4. - (не ела после 21.00)
5. + (не ела после 17.30, но на утро 6.08 все равно после выходных привес, 69.7 (((((( )
6. + (не ела после 19.30, на утра опять привес, 70.3 Знаю почему, но с питанием это не связано )
7. + (не ела после 19.00, не взвесилась)
8. + (не ела вообще, был разгруз на молокочае)
9. - (не ела после 21.00, вес 69.1)
10. - (загуляла)
11. -
12. -
13. -
14. +
15. -
16. +
17. -
18. -
19. -
20. -
21. +
22. -
23. +
24. -
25. -
26. +
27. +
28. +
29. + (оо, вошла в правильное русло!)
30. +
31. -
Вес на 1 сентября сказать не могу, т.к. меня не было дома! Но, в одном уверена точно - не скинула ничего! Может, даже, набрала. Но итог прошу засчитать такой же - 69.5!

Изображение пользователя Ukrainka.

Присоединяюсь с 7.08. Вес не знаю, мне нельзя его знать :) Ориентируюсь по параметрам. Не ем после 18:00.
7 +
8 -
9 +
10 -
11 +
12 +
13 +
14 +
15 -
16 +
17 -
18 +
19 +
20 +
21 +
22 -
23 - Девчат, меня пока не будет в сети продолжительное время. Обещаю следить за собой :) В конце месяца постараюсь написать всё. До связи. Держитесь!
24 +
25
26
27
28
29
30
31


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Девочки, не забываем отчитываться! ;)

Изображение пользователя ЛесЁна85.

Девочки хочу с вами) Вес на 1 августа был 72 кг. На сегодня 69,3 кг.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Добро пожаловать)
Опытным путем было выяснено, что свой коммент нельзя изменить, если на него ответили. Поэтому я нарочно не отвечала новоприбывшим девочкам. Но т.к. тот коммент уже затерялся пишу еще раз - оставь коренной коммент под моей записью (ОСНОВНОЙ) с вашим ником в заголовке и датами отчетными, по примеру Новой Карины и Elance (они ниже). И не комментируй эти отчеты, чтоб была возможность их исправлять)

Все обсуждения и вопросы пишем отдельными КОРЕННЫМИ комментами к моему основному посту или данному моему комменту)

И да, не забываем отчитываться)

Изображение пользователя solne4naia.

Да, и со скольки ты не ешь?

Изображение пользователя solne4naia.

Не берите с меня пример, девочки, почти каждый вечер или посиделки с друзьями, или хоть одно пиво - сплошные минусы( А через пару дней едем на неделю на море, так вообще уйду в загул.

Изображение пользователя Ukrainka.

Ты справишься и не уйдешь ни в какой загул! Покажи всем пример! :igri-36:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Не в этом месяце))

Изображение пользователя Ukrainka.

:happy10:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Участвую с 8 августа, не ем после 18-00, вес на первый день конкурса 77 кг.
8. + (мой вес 77 кг.)
9. + (мой вес 76.6 кг.)
10. + (мой вес 76.5 кг.)
11. + (мой вес 76.1 кг.)
12. + (мой вес 75.8 кг.)
13. + (мой вес 75.7 кг.)
14. + (мой вес 75.5 кг.)
15. + (мой вес 75.4 кг.)
16. + (мой вес 74.8 кг.)
17. + (мой вес 74.6 кг.)
18. + (мой вес 74.2 кг.)
19. + (мой вес 73.4 кг.)
20. + (мой вес 73.3 кг.)
21. + (мой вес 73.2 кг.)
22. - (мой вес 73.2 кг.)
23. - (мой вес 73.0 кг.)
24. + (мой вес 73.0 кг.)
25. + (мой вес 72.9 кг.)
26. + (мой вес 72.7 кг.)
27. + (мой вес 72.6 кг.)
28. + (мой вес 72.4 кг.)
29. - (мой вес 72.3 кг.)
30. + (мой вес 72.3 кг.)
31. - (мой вес 72.1 кг.)

Итог августа: 20 +, 4 - сбросила 4.9 кг.

Изображение пользователя solne4naia.

Ничего себе отвес! Поздравляю!!!

А что означает + или - ?

Изображение пользователя Ukrainka.

+ не ела после указанного времени
- ела соответственно :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Граждане!
Завтра ночью я чухаю на море примерно на неделю, посему вы остаетесь сами по себе)
Не забывайте отчитываться, ведь вы это делаете только ради себя, любимых, такие мини-отчеты уже помогают трезво взглянуть на вещи и оценить ситуацию. Помните, что это не столько конкурс, сколько способ самоконтроля.
Держитесь!
Всем удачи!
Питайтесь правильно, вкусно, сытно, но не хомячьте много и тем более на ночь!))
А мне можно, я буду на море, не есть, так пить на ночь виски))

Изображение пользователя Ukrainka.

Хорошенько там отдохни, наберись сил, здоровья (несмотря на ночное виски ;) )! Расскажешь потом как все прошло ;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Спасибо большое)

Изображение пользователя Ukrainka.

Вот вчера я покушала в полвосьмого (по условиям не ем после 18оо, так как до 22оо уже ложусь спать) несколько ложек манки. Но и спать пошла ближе к полуночи,т.е. промежуток в 4 часа сохранен. Что мне себе ставить? + или все же - ?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Я всегда себе ставила минус даже если просто кусочек чего-то съела, или стакан кефира выпила. Мне так удобнее)

Изображение пользователя Ukrainka.

Да я тоже так и сделала. Все-таки условия есть условия.
С приездом, кстати! :spring10-2012:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Спасибо) Я сегодня ночью уматываю к морю еще на пару дней)

Изображение пользователя solne4naia.

Девочки, осталось совсем не много до конца этого этапа. Желаю всем удачи! Помните, что потом конкурс переместиться в блог к победителю - тут будет выложена ссылка на соответствующую запись.

Изображение пользователя _mari_.

стыдно то как!
Я, надеюсь, у меня только первый блин комом :blush-new:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Ириночка К