Я себя ненавижу!!!

В том то и дело, что ты себя ненавидишь, а себя надо ЛЮБИТЬ!!!!
Любить себя, своё тело и не складывать в себя как в мусорный бак всякую гадость.
Давай, пересмотри отношение к себе, так нельзя1 Очень просто ненавидеть и ругать себя.А ты делай что-нибудь , чтобы могла собой гордиться.А той девочке нечего завидовать, это не конструктивное чувство.Она работает над своим телом, а ты нет.Под лежачий камень вода не течёт.

Боже мой, Олькка! Как это знакома - про ненавижу!Тоже люблю самокритикой заниматься. Но так нельзя, нельзя так себя, слышишь?.. У нас с тобой вес одинаковый и рост, почти. Ты даже выше. Давай вместе. У меня сейчас наоборот, период сосредоточенности и уверенности в результате. Могу себя ограничивать, хотя еще две недели назад лопала пирожные за обе щеки и говорила - "хочу! ну и пусть урод, хочу и все! нет в жизн счастья" - ну, что-то из примерно такого бреда. Давай, дорогая, давай. Постепенно питание нормальное войдет в привычку. Со спортом надо тольк начать систематически. Не запускать. ТОже войдет в привычку. Это же не только питание, спорт.. это новый, безусловно, ОФИГИТЕЛЬНО ПРИЯТНЫЙ, образ жизни. Олькка, выдохни - вдохни, и реши, что ТЫ ХОЧЕШЬ. Поможем обязательно. Олькка, пиши.)

Себя надо любить..О как просто говорить об этом!!!А вот поверить в это, почувствовать, искренне...Я не люблю себя сейчас и нелюбила даже тогда, когда весила на 25кг меньше...вот такой то комплекс нелюбви к себе! И я тебя так прекрасно понимаю, Олькка!!!!!Если это поможет, то просто посмотри в мой профиль и увидишь, что я на 16 см тебя ниже а вешу как ты..Так что ты по крайней мере не самый уродливый жук ;) :(

Только надо взять себя в руки!
Это не значит, голодать или умереть на беговой дорожке. Начни с малого: не ешь бутербродов, булочек, жареного, колбасы; каждый день проходи по 13000 шагов.
В конце концов, есть обруч, скакалка! Почему же мы сидим и ждем чуда, когда можем сотворить его сами?!
Я верю в тебя!

Представь себе, прошлым летом я не носила юбки, потому что сбивала ляжки в кровь! Прошлым летом я чувствовала, как трясутся при ходьбе мой живот, груди и даже подбородок!!! Всего 22 сброшенных кг все изменили! Комплексы пока со мной, но самочувствие намного лучше!