Извиняюсь за занудство, но.... (блудливые размышлизмы о проценте жира)

На сайте появился калькулятор процента жира. Конечно, онлайн-калькуляторы грешат большими неточностями (мне насчитали 22% - не верю, у меня больше))) Но всё равно это замечательно, спасибо большое админам за постоянную работу. Однако... я тут поигралась с разными исходными данными, и вот какие комментарии к разными результатам каждый раз получаются.
 
Сначала напомню всем, что для женщины с медицинской точки зрения нормой считается процент жира от 18% аж до 28% (по другим данным до 26%, а по еще другим аж вообще до 30%). Если подходить к вопросу с эстетической и чисто внешней стороны, то идеальный процент жира, являющийся фитнес-стандартом, - 18..23% (по другим данным это даже 20..22%, т.е. показатель в 18..20% еще является спорным, а физиологичен ли он для женщины? хотя моё мнение, что до 18% еще вполне).
 
Что в калькуляторе:
 
При проценте жира 20..23% пишется:
Допустимый уровень, но немножко похудеть не помешает.
 
При снижении процента вплоть до 16%:
Неплохо. Можно еще немножечко сбросить, но вовсе не обязательно. (ЗАЧЕМ????)
 
При снижении до 10%:
Замечательно! Но дальше худеть уже ни к чему, процент жира может снизиться до опасного для здоровья уровня. 
 
И только дальше уже говорится об опасности для здоровья.
 
Я, конечно, сноб и зануда)))))) Но я скромно так хочу пропищать петицию об более адекватных подписях что ли. И без того иногда страшно читать некоторые дневники, как сказания об двух ложках гречки на весь день.
 
К вопросу о проценте жира, кстати.... самые наглядные картинки во всем Интернете (наверное, их многие видели):



Как видно, девушке с 18% явно не надо ничего сбрасывать ни в коем случае. А 11-15% - крайне просушеное тело, состояние которого крайне трудно добиться и еще труднее удерживать, пусть это будет прерогативой спортсменш в короткий соревновательный период (такой режим с ЗОЖ имеет мало общего). Ну, про последнюю фигуру в красном купальнике ничего не скажу. На руки без слез не взглянешь...
 
p.s. Хотя всё же надо сказать, что в 97% калькулятор и правда занижает процент, поэтому моё бурчание не столь важно и актуально. Еще для 2%, наверное, результаты будут адекватны. А для 1% девушек процент жира окажется сильно завышен - это занимающиеся силовым тренингом девушки с красивым развитым мышечным каркасом (я пока, видимо, в 97 процентах... эх, пичалька)))))