Кремлёвская диета - а есть ли смысл?

Главные вкладки

Изображение пользователя alexandra808.
ср., 15.02.2012 - 19:18 — alexandra808

Да, это вкусно. Да, можно есть сколько угодно и когда угодно. Но мне она не помогла, как и многим другим людям.
Давайте рассмотрим минусы и плюсы такой диеты.

Плюсы:
• Ешьте сколько хотите мяса (можно жареного), сыра, творога любой жирности, пейте молоко и ешьте йогурты - об этом можно только мечтать!!!!
• Не надо считать калории и жирность продуктов.
• Ужинать можно и заполночь.
• Колличество пищи не ограничено.
• Разрешена моя любимая диетическая Каола (отлично утоляет голод и тягу к сладкому)

Минусы:
• Вы потребляете большое колличество жира. Некоторые худеют при этом, но некоторые, наоборот, набирают вес.
• Помимо жира, вы потребляете большое колличество калорий.
• Рацион состоит из жира и белка - в результате постоянная тяжесть в желудке.
• Разрешены такие продукты как сосиски, плавленый сыр и колбаса - они содержат много химии, вредной для организма.

Сидеть на ней, или не сидеть - ваше дело. Но будте в курсе. Лично я на такой диете только набрала вес.

Диета: 
Кремлёвская диета
Отзыв: 
Отрицательные отзывы
Оцените эту запись: 
4
Ваша оценка: Нет Средняя: 4 (4 оценки)

Комментарии

Никуля — сб., 24.03.2012 - 23:08

согласна.да и сами диетолги по телку видела ставят именно ее на первое место самых бесполезных и худших диет

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — вс., 03.06.2012 - 22:40

Это действительно, одна из самых опасных диет! Дело в том, что организм не успевает переваривать такое количество тяжелой пищи в виде белков и жиров, и всё это застревает в нашем кишечнике... Там же всё это дело претерпевает гниение и распад. Если кто решился на такое издевательство над собой, то хоть овощами сырыми восполняйте клетчатку, иначе произойдет сильнейшая интоксикация организма!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Teana.

Teana — ср., 11.04.2012 - 15:10

Я действительно начала быстро худеть, каждый день по кг, но:
1. из-за тяжелой еды - запоры, тяжесть в желудке.
2. из-за отсутствия углеводов - ужасное настроение, апатия.
3. никаких естественных витаминов (овощи, фрукты ограничены)

А еще эту диету евпропейские врачи называют прямой дорогой в могилу,
так что прежде, чем ее начинать, подумайте стоит ли?...

Найдите в себе смелость желать от себя невозможного

Александра2014 — ср., 11.04.2012 - 15:19

НЕТ НЕЛЬЗЯ НЕЛЬЗЯ НЕЛЬЗЯ, на форуме диетологов эту диету назвали диетой убийцей, ужасно несбалансированное питание, только организм испортишь, ни какие витамины не дадут тебе нужных углеводов и жиров, лучше меньше ешь, но и углеводы и жиры

Бойтесь кремлевки

Ордовская — сб., 26.05.2012 - 13:33

А я попробовала... Заманчиво, так как очень люблю мясо:) В килограммах я практически не потеряла, а очертания фигура начала приобретать :)))) Но, если честно, слишком много тяжелой пищи... а сейчас весна и хочется овощей побольше. Так что перехожу на другую диету.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — вт., 21.08.2012 - 14:06

и не следовать всему что можно простите не есть-а именно Жрать!А смысл и дураку понятен!Вдарить на белки!Организму не откуда будет брать энергию т.к.углеводов практически не будет поступать в организм,и логично будет подумать что он станет расходовать свой накопленый жир!
Божа.Вы меня простите конечно,но неужели на этом сайте,специлизирующемся на диетах,есть такие дурочки,которые будут сидя на диете жрать тонну жирного жареного мяса,да еще и ночью!!!???
Если есть,то у меня нет слоффф!
Я сидела 5 дней на этой белковой диете.Я не жрала жареного,не совсем еще отупела.Не ела за полночь.Тоже соображать немного надо.Ела много белков в отварном,или запеченом виде.Скинула всего пол кило.Думаю такое питание подойдет если его комбинировать с углеводной диетой..


Твой Ангел — вт., 18.09.2012 - 06:00

я с Вами полностью согласна! Какая такая диета если можно кушать в любом количестве! я сидела на этой неделе месяц, и потеряла 10 килограммов, не стремилась к такой сильной потере веса, просто действительно все получилось. Сидела строго, это да! Прошло года три уже с того момента, и до сих пор ушедший вес не вернулся! Сейчас решила попробовать диету Белково Углеводного Чередования, все таки кремлевская не терпит сбоев, а здесь есть дни когда можно потреблять углеводы в нормальном количестве )) вообщем, к концу следующей недели посмотрим на результат ))

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 18.09.2012 - 06:17

и логичная альтернатива низкоуглеводке, при условии регулярных тренировок, разумеется. А на низкоуглеводку можно "подсаживаться" на короткие периоды где-то по неделе, когда нужны быстрые результаты, например, или некогда тренироваться.

suXar — вт., 18.09.2012 - 06:29

Смотрела я недавно преинтереснейшую передачку "семейный размер". В одном из выпусков говорилось о подобных мясных диетах.. Жуть наижутчайшая! Непереработанный белок начинает гнить в организме! Как следствие - неприятный запах от тела. Но Можно даже рак себе заработатать!

Линеечки для форума

_Юлечек_ — вт., 13.11.2012 - 09:24

В каждой диете есть свои тонкости. Ни кто не отменял распорядок дня( ужин за 2-4 часа до сна). А что касается диеты меню очень разнообразное, включите фантазию девочки. А то что хочется сладкого и мучного ну извините.
Вы считаете, что мучится на монодиетах лучше,а потом нажраться и все набрать. Все надо делать с умом. Считайте углеводы по таблице.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • ДОСЯ
  • zulenka