Блог Малиновые сироп

:dance2:
сеня ходила час)
охх...ну я чувствую, что худею по немного)
может вес и стоит объемы все равно меняются!
вот освоюсь еще недельку...думаю посидеть на японке)! :dance2:

отстой, я забыла про разгрузочнй день...тупо забыла, по этому она переносится на завтра...буду на фруктах, воде и молокочае! :surprise1:
нет, разгрузку я устрою , наверное, во вторник...

я прыгнула на весы))))ахахах, не удержалась- 64 кг)
:dance2:
щас поскачу на работку...охх..надо заехать в магаз хаиршоп..пару локов хочу снять, а то уже тяжело стало\
на вечер у меня намечается свидание :blush2:
я буду умницей- кушать не буду))....вообщем впереди день, посмотрим)
а еще я с сегоднешнего дня стала пить таблетки для разжижения крови, зафиксирую результат)) :sun:

сеня я не взвешивалась,взвешусь в понедельник...а то все время на весах скачу.ю а что толку))
сеня я поела в 5:30 последний раз)
ура))
сеня прошла около 6 км пешком, примерно1ч 10 мин,я бродила до метро..до работы..и т.д.))
ох...устала)
уже сеня на подработку...так что то меня ломает, но как говорится- лучший отдых,семеня деятельности!)

я ела в 7 последний раз...я знаю, что то плозо( я- овца(
буду работать над силой воли!
в воскресенье устрою разгрузку, в субботу подготвку к ней, посижу на фруктах, завтра до 6 ем!
вот так вот! :dance2:
я буду стараться!
сеня токо 35 мин ходила пешком(
завтра обязательно пройдусть после работы до метро пешком!

ну вот вес 64.5...не чего после КД я все время набираю кг уж точно(
такая у меня физиология)
сегодня ходила пешком минут 60) я довольна был бы зонт назад с работы прошла бы тоже пешком(
ножки все промокли бррр...оснень подкатила незаметно как то ко мне)
меня начали дети в школе радовать...такие забавные)

:dance2: не взвешивалась)
вчера встретила однаклассницу, она мне сказала, что я оч изменилась)
я обрадовалась))
оооох, в выхи ела до 7. вчера до пол 7 поела.
все прекращаю это до 18 00!
буду стройнушкой :happy4:
ну вот... я нарушила свое обещание поела в 19 :00...не много , но выпила пиво...ладно буду надеяться, что не отложится...
я решила ходить от работы пешком 40 минут!

ооохх...из-за Кд я поправилась, другого не чего не может быть...но так на много сразу...уфффф
меня это бесит(
воды наверное много выпила((( :crazy:

ох, я сеня так бегала...преподавала первый день в школе уххх...
правда слопала целую шоколадку...но не че страшного, я носилась как угарелая, пообедала то в пол пятого)
сеня не взвешивалась :crazy:

:take_example: :crazy: вес такой же, ну , наверное, у меня жидкость так хорошо задерживается в организме)
насмотрелась журналов...какие они все там худыыыыыыыыыые , ну вообще, аж есть наобород захотелось))
меня что то вообще стали удручать эти журналы...как пролестнешь, сразу понимаешь, что все это не по карману...
ну и ладно!)
жить надо все равно весело)