да,плохая) шоколад,коньяк,хлеб с маслом,кофе) но не больше 1000 ккал) у меня сегодня -100 )
Итак,цель - 45 кг) За весь день съела 3 яблочка, выпила 1 л кефира)
Пользователей онлайн: 2.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии