День 0

Главные вкладки

Изображение пользователя summer.shape.
вс., 17.10.2010 - 19:10 — summer.shape

А ведь смешно получается.... Мы каждый день даем себе слово, что изменим свое поведение, займемся фигурой. Но проходит день, неделя, час. А изменений нет, ведь мы попросту продолжаем нарушать диету (систему и т.д. нужное подставить). Когда уже надоедает такое отношение к себе, или когда видишь неприятные взгляды со стороны, то как обычно садишься за интернет и начинаешь искать новый супер метод. Хотя прекрасно можешь воспользоваться самым простым: здоровая пища и физ. нагрузки. Далее ищешь истории похудения для мотивации. "Какое преображение!" - думаешь ты, - "Какая сила воли!" потом смотришь результаты и дату: "Ага, парень(девушка) худел(а) с августа по половину октября!". Ирония судьбы, не так ли? Пока мы давали себе слово и просиживали задницу на диване, человек молча худел. Он МОЛЧА ДЕЛАЛ СВОЕ ДЕЛО! И добился цели!!! Стыдно? Мне да. Ведь со мной это происходит уже не первый раз! Я бы за этот год могла бы уже 30 раз похудеть!! Но я все жду подходящего момента или подходящего понедельника.

Знаете...в Библии (кажется) первом грехом идет "чревоугодие". Что в переводе на простой - переедание. Что же я за человек такой тогда? Мы все время ждем, когда нас возьмут за шкирку и поругают за такое поведение. Мы все ждем и ждем. А никто не приходит, знаете почему? Потому что пока мы сами за себя не возьмемся, никто за нас ничего делать не будет. Знаете сколько понедельников у меня было на этой неделе? Страшно считать...

Снова ирония. Завтра понедельник. Я не буду сейчас что либо обещать, я просто дождусь завтрашнего дня и буду слушать свой организм. Если мне нужно - я возьму себя в руки.

Напишу завтра.

Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит. ;)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — вс., 17.10.2010 - 19:21

С возвращением!!! Как давно тебя здесь не было girl_claping

Изображение пользователя summer.shape.

summer.shape — вс., 17.10.2010 - 19:32

нееее) на самом то деле я тута была, просто писать было стыдно((( =) я зажорик)

Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит. ;)

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — вс., 17.10.2010 - 19:55

ты давай возвращайся к режиму :) и н епропадай больше :)

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — вс., 17.10.2010 - 19:50

Я тоже часто об этом думаю. Вот ищем мы чудодейственные диеты, чудодейственные продукты, чудодейственные упражнения.... Мы рассуждаем, как быть на днях рождениях и в гостях, когда вокруг все едят.... и тд. и т.п. А нужно-то всего ничего - поменьше есть, побольше двигаться... Все очень просто, и в то же время все очень сложно и трудно.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 18.10.2010 - 09:28

Ты не одна такая, поверь! Я уже 3й год борюсь с лишним весом и порой просто опускаются руки... И уж если посчитать сколько раз я могла похудеть за это время! Обидно бывает, у меня даже иногда случаются истерики по поводу того, почему все так не справедливо? Почему остальные кушают все, что хотят, а мне приходится то калории считать, то продукты взвешивать, то еще что-то подобное! И если начинаю есть столько сколько хочу, то моментально набираю вес... И знаешь что я решила? Хватит себя жалеть! Это такой образ жизни, ничего не поделаешь и никуда от него не денешься! Хочешь быть стройной, значит нужно следить за питанием, менять свои привычки. И не сразу сию же секунду, а постепенно и знать что результат будет не через день и не через два. Да что там говорить, ты и сама все знаешь! Похудение впринцепи не зависит от силы воли, сдесь просто нужен правильный подход. И та система, которую ты выбрала вполне не сложна и дает хорошие результаты. Тебе можно есть все, но в определенное время, думаю этому не сложно следовать. Подумай разберись в себе, что тебе мешает начать? Хочешь ли ты на самом деле худеть, потому что я видела твои фото, вполне стройная девушка! Не вешай нос, все у тебя получится, а мы чем сможем, тем поможем Kiss 2

Изображение пользователя summer.shape.

summer.shape — пн., 18.10.2010 - 12:13

Абсолютно согласна!! =) Тоже раньше ссылась на несправедливость! Но потом решила - а зачем равняться на других? Ведь я одна такая и не хочу мотреть на других - буду жить по своим правилам! Если моему телу от полезной пищи и физ.нагрузок хорошо, пусть будет так)))

Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит. ;)

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 18.10.2010 - 21:39

Вооот это уже правильный настрой!!))) Не кисни! Все у нас с тобой получится! Летом будем щеголять в коротких юбках и с голыми животами))) вот увидишь!!)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Синеглазая
  • Золотце
  • estonianyorkshire
  • Калина