Самое начало

Это свершилось сегодня 24.01.2011 - я начала диету.
Что мы на сегодня имеем: 70 кг, грудь 101, талия 82, бедра 100.
Всего навсего нужно сбросить 7 кг к маю, то есть у меня около 3 месяцев.
Уверена, что это возможно.
Мои план: 2 недели Японской диеты (белковой), 1 раз в неделю бассейн, зарядка 10-15 мин через день.
Начать прием поливитаминов.

Питание сегодня:
11.00 завтрак: черный кофе (добавила 1/2 чл меда) - до обеда чувствовала себя хорошо.
14.30 обед: 2 яйца вкрутую, варенная капуста с растительным маслом, стакан томатного сока - все идет по плану
18.30 ужин: жареная или вареная рыба - уже жду (17.40)