Начало!

Я решилась.
Мой рост - 167 см. Вес - 64 кг.
Не так давно я похудела, 1 месяц питаясь три раза в день совсем понемногу.
Было классно!!

Теперь программа действий:
- После 17.00 только вода
- Никакого сладкого!
- Никакого мучного! (Исключение - ржаной хлеб 100 гю в день)
- Также нельзя есть бананы, картошку, мясо.
- Прием пищи 3 раза в день
- Нельзя перекусывать

К 20 декабря планирую сбросить 4 кг.

И тогда я наконец-то куплю джинсы!=))