Привет!Сегодня после сна ,я сразу начала качать пресс 100 раз верхний!Так как 3-4 дня у меня разгрузочные дни,то на завтрак настойка шиповника,на обед сок для детей(там нет консервантов!!!!!!!!) и вечерочком до 18 00,могу позволи
Если честно, то от поедания 3 раза в день этого риса уже на первый день поплохело...
Стараюсь держаться. Но "согрешила" с бутербродом. Каюсь!
Вегитарианка из меня ну просто никакая оказалась! даже на неделю =(
Вот.
Между завтраком и обедом съела яблочко, потом, как и планировала, был половинчатый обед))) и опять я наелась))) ужин был в 5 вечера, причем по количеств даже меньше обеда!
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии