Записи группы

Главные вкладки

Что сегодня съела

ср., 16.01.2008 - 05:30 — Илона

Плохо сплю-все время потею, одна надежда, что это откат-жир в воду перерабатывается, но все равно, сегодня надо хорошо поесть.
10 пельменей (130 г)
20 г сливочного масла
100 г квашенной капусты

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyzik.

День 2 итоги...

ср., 16.01.2008 - 02:02 — Pyzik

Значит,давлючий творожок был сьеден,но немного не полностью...не успела=))..кушать хотелось периодически...но когда сьедала творожок,кефирчик и все это дело запивала чай лимоном-желудок ликовал,такой пир устроили=)))..полд

Нравится: 
0
Изображение пользователя Китя.

Неужели получится...!

ср., 16.01.2008 - 01:14 — Китя

Млин, как счастливая...У меня какой то прилив энергии нереальный....Во-первых мой рабион на день состовляет 500kkal...И даже нет особого голода...Утром, днём и вечером качаю пресс - 3 захода по 40 раз...И вчера в школе сказали что я

Нравится: 
0

Как то все не так!!!!

ср., 16.01.2008 - 00:41 — Амалия

Не знаю сегодня вроде бы съела ккал этак на 1200 или даже немного меньше!!! И голод не чувствуется и после 18-00 не ела!!! Вроде бы все нормально но вот никак не могу заставить себя заняться какой нибуть физической нагрузкой!!!!

Нравится: 
0

Копец второго дня

ср., 16.01.2008 - 00:07 — _Inka_

Решила перед сном написать в дневник.Представляете,я сегодня даже от ужина отказалась.Вместо него выпила 3 таблетки микроцеллюлозы,запила их несладким чаем с молоком,и почувствовала,что сыта.А до этого ещё в обед пила 4

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lonta.

Я - поросёнок...

вт., 15.01.2008 - 23:27 — Lonta

На ночь напихать полный животик,плакать и давать клятвенные обещания,что завтра,именно,завтра - я начну новую жизнь:выкину все противные привычки,начну питаться только натуральной пищей,ухаживать за собой,качать прес

Нравится: 
0

Убивайте меня!

вт., 15.01.2008 - 23:16 — Irosha

ЧЕРТ, сорвалась сегодня вечером. Взяла и съела глазированный сырок и шоколадное печенье!!!! Столько калорий!!!!

Яблочная диета
Нравится: 
0

Ы, я молодец, но фанатка страшная, и на всю голову явно больная.

вт., 15.01.2008 - 23:14 — Илона

Йога 1,5 часа+тай-цзы 40 минут+1 час 10 минут на беговой дорожке в кардио режиме+15 минут на велотренажере+5 минут на степе (это для выносливости). Потом самое приятное-контрастный душ и сауна.

Нравится: 
0

я довольна.

вт., 15.01.2008 - 22:47 — Динозаврик

Продолжаю сидеть на "диете". Стараюсь готовить правильную и здоровую пищу. Итак мня сегодня завалили комплиментами по поводу моего небольшого изменения. Все дружно сказали что я похорошели и похудела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя TaniTa78.

Интересно это сильно много каллорий.

вт., 15.01.2008 - 22:28 — TaniTa78

Второй день. на весах-79.
завтрак- зеленый чай с конфеткой
обед- ячневая не соленая каша (какая гадость)
ужин (стыдно писать)- горячий бутер с колбасой и сыром.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • gogodancer