Молочно-банановая разгрузка:)

Итак, вчера был только завтрак в 7 утра, после чего я решила сделать молочно-банановую разгрузку: за вчера как ни странно, было съедено всего 2 банана, но выпито много молока) 0,5 %, оказывается оно мне нравится намного больше жирного молока, раньше не пила малоколлорийное, а после жирного всегда было тяжело, так вот, теперь всегда буду брать0,5%, мне оно очень понравилось =) Голод был только вечером. Сегодня продолжаю разгрузочку, утром влезло всего пол банана и стакан молока,правда в него была добавлена ложка кофе, но без сахара, пью водичку, пока кушать не хочется, странно даже, а ещё начала заниматься йогой,пока не очень получается, но мне очень нравится и не так трудно как силовые нагрузки:) Завтра взвешусь) и посмотрю по состоянию может продолжу завтра разгрузку, а может хватит.