Занятие с Джиллиан 24/30

Сегодня утром наконец взвесилась. Отвес есть, какое счастье!!! -400 грамм.
Как же хочется увидеть уже шестёрочку, аж зубы сводит. :laugh1:
Ну ничего, она уже близко, надо ещё потерпеть и постараться.

Про занятие сегодняшнее сказать нечего - отзанималась нормально, всё ОК, как обычно. Только вот опять Л-карнитин забыла выпить. Но да ладно, физ. нагрузка она и без него действенна и очень полезна.

По еде.
Сегодня была у зубного, ставила пломбу. И, как всегда, эта новая пломба мне страшно мешает. Нет, с пломбой всё в порядке, просто мне всегда очень трудно привыкнуть к ним. И вот на почве того, что меня целый день бесила эта пломба, я ела только мягкие фрукты. :laugh1: Ну и ещё отварные яйца. Вот весь список:
- 2 яйца вкрутую
- 1 апельсин
- 1 банан
- 1 персик
- 1 кусок арбуза
- 500 гр черешни

+ выпила 2 кружки кофе с сахарозаменителем и сухими сливками + минеральная водичка

Кстати, диета "Любимая" закончена. Теперь до конца недели буду кушать обычные продукты, а с новой недели придумаю что-нибудь ещё, надо найти новую диетку, желательно снова на 5-7 дней.

Вот так.
Всем спокойной ночи. :)