10/30

С утра испортили настр по полной программе, не могла ничего есть до обеда, просто была в полном ступоре...
Только к часу дня удалось впихнуть в себя два квадратика своей солёно-горькой шоколадки, просто потому что уже физически тошнило от голода. Через пару часов поела нормально: овсянка с отрубями на воде, две куриные сосиски, кусочек бри. В конце рабочего дня слопала протеиновый батончик, после работы поехала в спортзал. Ну и что, что первый раз за неделю Я реально была не в форме, какое-то предболезненное состояние было всю неделю, вроде вялотекущей инфекции. Короче, чувствовала, что просто не смогу заниматься.
Потренировалась неплохо, пропарилась в сауне, притащилась домой... Сижу пью вино... Ну, а как же? Пятница все-таки :NY17:
Хочется чего-нибудь слопать, но буду держаться, все-таки поздно уже...
Всем хороших выходных! :NY17: