Супер-апрель

Привет!
3-е апреля. Минус 7!!!
Всё завалено снегом, мороз и солнце.
свои эмоции по этому поводу передавать не буду)) girl_crazy
В любом случае, рано или поздно весна будет, лето будет и лишних кг не будет pardon

Апрель я начала положительно. Диечусь, спортивничаю))) правда тока третий день, но и то хорошо :blush2:
Диета- Юля сэнкс,я прочитала про чаровницу и...вуа-ля- сегодня третий день LaieA_045
меня давно тянуло в сторону лепестков и прочей фигни, и тут Чаровница как раз)))
Спорт- пока что элипс только, вчера 45 минут и 6,7 км как показал счётчик!

Завтра еду в столицу. Там у нас дело одно и потом плинирую пошопиться. последнее время мне лень- подхожу к магазину и мне...так лень выбирать, лень мерить, лень одеваться, лень раздеваться...Завтра мне должно быть не лень, а то уже одеть нечего))) На новой работе с этим делом как то проще- тут сугубо для себя, бумагам в общем-то всё равно как я выгляжу))) Но весна будет, хочу яркого, всетлого и красивого! А то я в чёрных платьях- ужо самой от себя скучно.

Вот такие новостишки.

Я решила не трепать себе нервы и взвешиваться только раз в неделю.
Первое взвешивание планирую только в воскресенье утром, после баньки. Что покажут то и покажут. И тогда буду исходить их того веса. Так как на выхах я праздновала своё ДР :NY11: с подружками, много ела и пила, поэтому чаровница и призвана ликвидировать деньрожденный привес))

Дальше не загадываю. По любому, я красивая и хорошая girl_crazy ахахахах, ну это я себя на позитивный лад настраиваю! Я могу! Я умею! я похудею! Я конролирую свою тягу к еде! Всё отлично!

Хорошего дня!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

Я тоже позитивно начала апрель, хоть за окном нуууу сооовсем непозитивно. Мне уже кажется эта зима никогда не кончится :laugh1: Может у нас ЗИМА пришла как в Игре Престолов? Вот ощущения именно такие! Еще ходоков не хватает :laugh1: Аххахаха, не обращай внимание на мой плоский юмор, отупела уже от зимы явно )))

У меня диетится ни фига не получается. Я все время хочу жрать. Начала наконец-то пить л-карнитин и пиколинат хрома. Посмотрим какой эффект от них получу.

Ты уже смотреть третий сезон начала?
я уже, вчера)) Первая серия не айс.
мне уже и второй сезон не так, как первый понравился. Но, не смотря на это смотреть буду!

О, про диетится я уже просекла- у меня как неделя кд+неделя сразу после- я всё могу, всё у меня получается. А потом 2 недели я в зажоре))))))
У меня только 1 выход- в эти 2 недели скидывать больше, чем я нажираю за други две)))))))))))))

про хром и карнитин- потом расскажи. моя подруга стала пить карнитин перед тренькой- она 3 раза как минимум в зал ходит. так вот, пьёт она и только рассказывает про свои спортивные подвиги- час в зале, потом ещё бассейн и всё в таком роде. Короче грит, что энергия так и прёт как карнитин стала пить.

Изображение пользователя mmurkin.

Ларис, вот у меня точь-в-точь про диетится - после кд неделя все ок, потом АППЕТИТ 2 недели!!! Аарррр....
Насчет энергии ниче сказать не могу, но худела я на л-карнитене очень стабильно. По чуть чуть уходил жирок, я спецом в своем дневнике проверяла и решила что в нем дело. Потому что после того как отменила его у меня все перестало получаться, только поддерживала вес. У меня то жирок уже такой что трудно поддается, надо иметь силу воли ого-го, которой у меня нет :laugh1: Вот и приходится мухлевать!

Вот и посмотрим на результат этой диеты=)))) Молодец, что начала=)))

я уже всё запорола))))

Лор,с прошедшим тебя party Хорошей реализации планов тебе d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо!
у меня всё как всегда- напланировала гору, реализовала- 0,00002%))))
ну ничё, хоть так!

Изображение пользователя divanbl4.

блин, у меня первая мысля была, что минус семь кг))) вот уж у кого что болит... pardon у нас та же фигня с погодой girl_mad
"взвешиваться только раз в неделю" - это сильно... я даже не представляю себе, чтоб я так смогла... хотя ведь были времена, когда не взвешивалась вообще... и неплохо худела, между прочим... pardon
но сейчас стараюсь вообще не заморачиваться на ежедневном весе, считаю средний и минимум с максимумом за неделю, а потом уже анализирую... правда пока результаты анализов так себе... pardon

Диааана, мне бы минус 7 и ...и...и... опять можно было бы начинать жрать?)))))

Меня бесит знаешь что- вот встанешь утром на весы, там привес 100 грамм - умом понимаю- колебания воды, весы и так далее- анннет)) психоз на пол дня гарантирован!

Изображение пользователя divanbl4.

блин, как ты это верно подметила... я как мало-мальски схудну, так тут же считаю, что теперь можно ни в чем себе не отказывать! :dash3: надо уже че-то в мозгах переключать, чтоб не было шаг вперед, два шага назад...
а про вес, ага, раздражает, блин... но у меня колебания веса похлеще, чем 100 грамм, поэтому я уже спокойнее к этому отношусь, просто тупо фиксирую ежедневный вес, а потом уже средний за неделю считаю и минимум с максимумом за неделю, так можно просто спокойно проанализировать без лишних нервов задним числом, такскссть pardon

Изображение пользователя Enigma.

хаха, только хотела прокомментировать про -7 кг ;))) помешанные ;)

Изображение пользователя _mari_.

пора нам двигать *опой, ох, и пора!)))))))))
Гоним хандру и меланхолию friends
Последний абзац всё правда)))

Мариш, я вот гляжу на новых девочек, которые худеют первый год ну или первый раз, такой энтузиазм- прям прям прям энтузиазм...Я сама себя 2 года назад помню...смогла же ведь. А теперь тупо отмазка- и так хорошо?)))
так, к чему я это? )))))))))))))))))

Изображение пользователя _mari_.

Дааа)) и не говори, сколько им ещё предстоит в карабкании на олимп стройности =)
Давай продолжать, отдохнули, жахнули по пару кило привеса и пора за работу)))))
Я таки сегодня отодрала свой зад от кровати и в 7 УТРА!!! побегала )
О, какая молодец, а все вкусняхи хочется тупо отправлять в мусорку.
Вот они, ветераны похудения! грудью на амбразуру :laugh1:
Разгоним весь лишний жирок!

Успехов на диете!

Спасибо Звёздочка!
Диету я правда вчера чуток( сооооовсем чуток))) запорола!
Но в планах начать ещё разок

Чуток - не считается... girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire